• Artiklar,  Lust och sex,  Podcast

    att utforska och upptäcka erotik

    Var hittar man erotiken? Och vad är erotiskt för mig och dig? Samma sak? Kan man schemalägga erotiken? Njae – det fungerar ju inte riktigt så…för alla. Men säkert för någon (lucky you!). Vadå erotik kanske du tänker och kikar mellan fingrarna på mina tips eller gömmer dig mellan dina tassar (om du är katt)….så jag lovar dig att berätta mer om VAD erotik är och kan vara i ett annat blogginlägg en annan dag. Ibland hittar jag sådant som jag finner erotiskt någonstans i listan nedan: (uppdaterad 15 oktober 2018) Speaking of Sex – Pleasure Mechanics Sex talk with my mom Sex on the Brain with Amory Jane Lussna…

  • Artiklar,  Lust och sex,  Podcast

    7 verb som kan stärka en relation

    Esther Perel är en av mina husgurus. Och i det senaste samtalet jag lyssnade till hennes vishet och erfarenhet av relationsterapi så gav hon dessa 7 verb i gåva till oss. Att FRÅGA Att TA Att DELA Att VÄGRA Att TA EMOT Att DRÖMMA Att GE Om du vill och vågar se på dig och dina viktigaste relationer så föreslår jag, precis som Esther, att du nyfiket undersöker om du i dessa relationer verkligen ärligt och fullt ut kan vara trygg i att göra alla dessa verb som står i listan ovan. Och om du dessutom är riktigt modig så kanske du pratar om och nyfiket undersöker dessa tillsammans med…

  • Artiklar,  Podcast

    Om “Nu då” = PT?

    Funderar vidare kring det som maken sa häromdagen: – You must find someone/something that is prepared to grow. Och lägger ihop det med ett lyssnande på en intervju (ingen höjdarkvalite på ljud, men intressant innehåll) i Peter Breggmans ledarskapspodd där han intervjuar Tara Sophia Mohr.  Tara pratar om hur du kan ta hjälp av din inre mentor, den där som föreställer dig x antal år framåt i tiden och som redan idag kan ge dig det råd du behöver genom att titta tillbaka på dig idag och säga något… Min inre mentor säger till mig att PT betyder i mitt fall att jag är en PT på alla sätt och…

  • Artiklar,  Podcast

    Handen på hjärtat – när var du sur senast?

    Jag har tidigare skrivit om en podcast jag lyssnat till som är ett samtal om kärlek och relationer. Ett samtal mellan Krista Tippet och Alain de Botton som gäst. Och här kommer ett utdrag ur det samtalet – en del/ ett fenomen som handlar just om att sura och tjura – som Alain de Botton fascineras av. (Mina ord och mina tolkningar, förstärkningar blandas med Alains ord i stycket nedan) ——————————————————————————————— Alain menar att när du ser någon i en sådan situation (någon som surar och tjurar) så ser du också rakt in problemet med de romantiska illusionerna. För det är ju så att vi inte sitter och tjurar och är sura över…

  • Artiklar,  Podcast

    som “en tunnel mellan magar”

    there´s a new podcast in town…Navid Modiri och Björn Natthiko Lindeblad som i detta pilotavsnitt samtalar om intuition, impuls, att lyssna på sin känsla och tunnlar mellan magar. Värt minst 56min11sek av DIN tid <3

  • Artiklar,  Podcast

    fiende eller fjäril?

    Vaknar häromdagen och får denna tanke i skallen: Jag är min egen värsta fiende.  Vilket för mig betyder typ att jag är den enda som gör allt detta dumma och onödiga mot mig själv och att jag kan förvränga alla tankar, känslor, information, ja vad som helst och få det till att vara just jag själv som gör det elaka/onda mot mig själv. Medvetet skall tilläggas. Så definierar jag det idag. Och när jag varit vaken i ca 5 minuter så plingade Medium-appen till och min nuvarande favorit Jon hade postat detta inlägg: What if you aren´t damaged? Går ut på hundpromenad – rensar skallen – klipper håret – rensar skallen ännu mer när…

  • Artiklar,  Podcast

    är jag i “rätt” rum?

    Så här skrev jag på Facebook häromdagen: Någon sa “Om du (tror att du) är den smartaste i rummet så är du i fel rum”…jag reflekterar kring mig, mitt lärande och mitt fortsatta växande…återkommer med fler ord om det snart.  Ha tålamod! Och nu kommer mina tankar och reflektioner i ett första skede kring detta… Jag har sedan en längre tid frågat en av de organisationer jag arbetar med om de verkligen är redo, redo att kliva på och höja ambitionen, redo att kliva in och verkligen satsa för att nå sitt uttalade mål. Och i slutet av november fick jag ett svar. Eller att slags svar. Ett svar som visade…

  • Artiklar,  Podcast

    your life is a poem

    ditt liv är som en dikt så heter ett avsnitt av en podcast hos On Being där Krista Tippet samtalar med Naomi Shihab Nye och i det avsnittet pratar de om skrivande. Som även jag gjort tidigare här och här. Och de allra första meningarna som Naomi säger i samtalet är dessa: Very rarely do you hear anyone say they write things down and feel worse. It’s an act that helps you, preserves you, energizes you, in the very doing of it. Min fria översättning av detta blir: Det är väldigt sällan som du hör någon säga att de har skrivit om saker och ting och att de genom att ha…

  • Artiklar,  Podcast

    Ett öppet hjärta

    Dalai Lama – Tara Brach nämner honom i en podd jag lyssnat på i eftermiddags. Så här berättar Tara. Dalai Lama says: I don’t know why people like me so much. It must be because I value Boddishita (which is the awakened compassionate heart). I cant claim to practise it, nor that I am living it, but I value it. Som en bekräftelse på att det är ok att våra hjärtan inte alltid är öppna och omhändertagande, och att vi bryr oss om och värdesätter att ta “om hand”. Samtidigt som jag får en rejäl allergi när jag blir “kvävd” av sympatiskt omhändertagande, du vet sånt som kommer från en person…

  • Artiklar,  Podcast

    ju mer jag vet…desto mindre vet jag

    Känner du igen dig i detta? Jag gör det mer och mer. Att jag egentligen inte vet fast jag utforskat ett ämne eller område mycket och i detalj. En känsla av att ju mer jag får ta in av kunskap, desto mer upplever jag att den kunskapen jag besitter faktiskt är en så liten del av den kunskapen som finns i ämnet. Känslan av litenhet i universum och all dess kunskapssamlande infinner sig. Och så fick jag tips av Jo att lyssna till en podcast från This American Life – “In Defence of Ignorance” och lyssnade ett par gånger till den, typ 3 gånger. Och känner igen mig i den…

Translate »