• Bloggen

    Progesteronkräm en månad senare

    Nyfiken och glad tog jag mig an att utforma ett sätt att använda min progesteronkräm, läs mer om det här, och nu gör jag om. Det planerade uppehållet med krämen som jag skulle gjort denna vecka i den nya månfasen mellan nymåne och halvmåne bidde bara 2 dagar. Sen var vi rörande överens maken och jag att det var lika bra att jag inte alls tar uppehåll med krämen. Den Tess som dyker upp utan krämen är inte lika härlig som den med krämen helt enkelt. Jag googlade runt och läste på hos Matstarkt.se där jag införskaffade min kräm. Och fann följande stycke som var skrivet för mig. “Kvinnor som…

  • Bloggen

    Min progesteronbehandling

    Jag har funderat och tänkt och nu startat med min progesteronkräm så här: Jag använder mig av månens cykel i de olika faserna som den tar sig igenom. I söndags 6 januari så var det nymåne och då startade jag med ett uppehåll med min kräm. Och när månen når till halvmåne så kommer jag att återuppta behandlingen med krämen och låta den pågå över fullmånen och den avtagande halvmånen, ända fram till nymånen då jag igen tar ett uppehåll. Jag hoppas att det blir ok för mig. Först efter 3 månader skulle jag uppskatta att jag har mer känningar av en effekt. (Som du gärna får hålla tummarna för…

  • Bloggen,  Lust och sex

    Dunderhonung, gift eller bumbibjörnsdryck?

    Jag åkte till en träff för samtal, undersökning och behandling hos Lisa ute på Ingarö en kväll i september. Av någon anledning kände jag mig lite nervös och lättirriterad hela dagen. Kanske för att jag var så himla förväntansfull på att jag skulle kunna få tillgång till en lösning till min obalans i kroppen?   När jag väl kom fram och blev mött av liten vovve som behövde få magen kliad redan i trappan så släppte all nervositet. Och alla omedvetna förväntningar. Och medvetna. Bara att släppa taget och låta Lisa ta kommando. Och spana in utsikten från platsen. Bara att släppa taget mitt i detta sköna. Jag fick beskriva…

  • Bloggen,  Mindfulness

    “hacka” psykisk hälsa?

    Jag fick en tanke häromdagen. Eller egentligen en parallelltanke eller önsketanke om VAD som kan vara motsvarigheten till antidepressiva/traditionell medicin för att skapa bättre psykisk hälsa nu, idag, när vi (tror att vi) inte har råd med det alternativ som lyfts fram idag – terapi av psykologer eller psykoterapeuter. Parallellen består av…. 1. Såsom axelskador (impingement) där senan i rotatorcuffen blivit inflammerad och läkare konstaterar att det efter kortison endast finns ett alternativ kvar och det är operation. Nej, kontrar många. Prova att hänga. Hänga upp till 7 minuter om dagen. Så går smärtan i axeln över. 2. Såsom det visade sig när kön till hälseneoperationer (partiella rupturer) var så…

Translate »