• Bloggen

    svårt att bestämma dig?

    Jag hörde ett tips häromdagen som jag provade och fick bra effekt av. Vi låtsas att du ska bestämma dig för att gå på en återträff med dina gamla grundskolekompisar. (som i mitt fall skulle ske på Alléskolan i Åtvidaberg) Föreställ dig att du är på festen. Ta tre lite djupare andetag och känn efter hur det känns.  Föreställ dig att du inte deltar på festen. Ta tre lite djupare andetag och känn efter hur det känns.  Om det funkar för dig som för mig så har du nu låtit din kropp kanske komma med sitt förslag till vilket beslut som du ska bestämma dig för. Att åka på festen…

  • Bloggen,  Coaching

    att välja karriär eller att välja krita

    Nu när vinterstormen och snöfallet faller in över hela landet och inbäddar oss i mjukhet, vithet så slås i alla fall jag av en glädje av att vi inte kan kontrollera vädret. Och jag är tacksam över den påminnelse som jag får om min litenhet här i universum. En litenhet och ett perspektiv som kan vara väl värt att prova att använda i ett sammanhang som att fatta beslut. I att välja och veta vad du vill välja. Här och nu. Föreställ dig följande Om ett barn kom till dig och frågade dig vilken deras favoritfärg skulle vara – vilket råd skulle du ge till h*n? Är rådet att de…

  • Bloggen

    Hur låter kaniner när de hoppar från tak?

    I familjen har vi en fråga vi återkommer till och skrattar åt: Hur låter kaniner när de hoppar ifrån tak? Anledningen till den är att vi på somrarna i Orbetello sitter och äter middag på takterassen till svärmors hus och på granntaket släpps kaninen (den vita – se bilden nedan) ut för motion och kanske hittar en och annan godbit att äta. Vi undrar ju då om den skulle ramla ner eller hoppa från taket – hur låter den då? Min parallellfråga till detta idag blev att känna efter hur det låter när någon ändrar sig kring något. Att känna efter först. Att delta i samtal och känna efter hur…

Translate »