• Bloggen

    …det värsta…

    Bilden ovan dök upp i mitt flöde…Byron Katie som alltid frågar exakt rakt på sak. “Din familj ser på dig som de ser på dig. Hur ser du på dig själv? Det är den enda viktiga frågan.” Så ta den frågan (Hur ser du på dig själv?) och fyll i meningen nedan ifrån mig… Det värsta någon kan säga om mig är…………………….. Låt listan bli lång. Skriv på. Och sen. Sen tar du den bara och läser bilden högst upp igen. Att den viktigaste frågan är hur du ser på dig själv, inte hur någon annan ser på dig. Ok?

  • Bloggen

    för vem ska jag sätta gränser?

    för mig och min skull? för dig och din skull? Igår. Möten. Flera möten. Med andra människor. Vissa där det för mig kändes naturligt att jag i mig visste var min gräns gick och att jag inte behövde visa den. Andra möten mötte jag andras gränser, där det fanns så mycket frustration att personen hade oerhört svårt att visa sina gränser för andra på ett lugnt sätt, FÖR GRÄNSEN HADE REDAN PASSERATS OCH FRUSTRATIONEN VAR HÖG. Oj. Så tanken slog mig. För vem är det jag ska sätta och hålla gränser? För mig. För min skull. Så att jag kan vara i balans. Centrerad. I förtroende och kärlek till mig…

  • Bloggen

    att få syn på mig själv

    där satt jag. med hakan nere vid knäna. eller så kändes det i alla fall. när frågan kom. Är det sant? Eller är det din historia om den personen? frågade Maria Paz.  och hakan ramlade ner. långt långt ner. och jag visste verkligen inte vad som var sant. min inre kompass som varit så tydlig snurrade runt runt. den enhet som jag haft mellan hjärna+hjärta+händer var raserad. jag visste verkligen inte vad som var sant. till sist fick jag fram ett par ord. Jag vet inte om det är sant. Det kan vara min historia om den personen. svarade jag.  den dagen fick jag syn på mig själv igen. från…

  • Bloggen

    för att jag älskar honom

    sa du. Som svar på frågan – “Varför lämnar du honom inte?” Är det sant att du älskar honom undrar jag? Är du verkligen säker på att det är sant att du älskar honom? Hur reagerar du när du tror på att du älskar honom? Vem skulle du vara om du inte trodde på att du älskade honom? Om att älska honom för dig hänger ihop med din bild av dig själv, och att du verkligen inte är någon om inte du är med honom eller om han inte älskar dig. Om det är sant istället för det du idag hittar på att du tror. Då gäller Sting och hans…

  • Bloggen

    laddad inför midsommar?

    Ja, fast på annat sätt än vanligt kanske.  Jag vill ställa fler frågor. Jag vill lyssna mer.  Jag vill bli berörd.  Jag vill beröra.  Jag vill skapa ett lugn och ge dig trygghet att vara dig.  Jag vill få vara mig. Hela mig.  Jag vill vara med dig.  Vill du vara med mig?  Låt mig fråga dig…Är det sant? Är du säker på det? Hur reagerar du när du tror på den tanken? Vem skulle du vara om du inte trodde på den tanken? 

  • Bloggen

    nothing worse than belief has happened

    inget värre än en övertygelse har hänt Byron Katie – henne vill jag träffa. Och prata med och lyssna till. Hon besitter en klokhet jag älskar. Så här uttryckte hon sig en dag. Nothing worse than belief has happened A doctor once took a sample of my blood and came back to me with a long face. He said he was bringing bad news; he was very sorry, but I had cancer. Bad news? I couldn’t help laughing. When I looked at him, I saw that he was quite taken aback. Not everyone understands this kind of laughter. Later, it turned out that I didn’t have cancer, and that was…

  • Bloggen,  Podcast

    Veckans intryck

    Denna vecka har jag fått en hel del intryck och jag tänker att det hänger samman med: Samtal med Magda om etik, terrorism, radikalisering, tillit Podd-klubben senaste träff då vi lyssnat på podd om I-Ching Sista live-sändningen ifrån U.Lab – Transforming business, society and self Tillhörande hang-out med min hub ifrån kursen Alla samtal, funderingar och tankar under veckan med och ifrån mina nära och kära Och det jag läst, lyssnat och tittat på under veckan delar jag här oreflekterat med dig. Kanske finner du egna korrelationer, paralleller eller andra överraskande kopplingar när du ser dessa. Använd din humor och experimentera med dessa tips: Johan Rockström: The present state of…

Translate »