att känna sig förrådd

Jag ligger i sängen i vår lånade villa, Seas the Day, vid Gnarabup Beach, Margaret River, West Australia och läser en bok. Och ett kapitel som heter “Betrayal” – som Google Translate vill översätta till svek, förräderi.

Kapitlet inleds med dessa ord

It doesn’t´t interest me if the story you are telling me is true.
I want to know if you can
disappoint another
to be true to yourself;
if you can bear the accusation of betrayal
and not betray your own soul;
if you can be faithless
and therefore be trustworthy.

Jag har tidigare närmat mig detta ämne vid flera tillfällen, men då använt och till och med fastnat i ordet autentisk. Att en person kan vara autentisk genom att de bland annat uttrycker sina känslor och åsikter, även fast det inte gör dem populära.

Så när Oriah ger mig ytterligare två ord att använda tillsammans med autentisk. Både svek och förräderi och samtidigt rikta om dem till sig själv – då klarnar bilden.

När du inte orkar/kan/vågar/vill vara sann och autentisk mot dig själv – utan väljer att göra det som andra vill att du ska…då sviker du dig själv. Då förråder du dig själv. Då är du inte längre autentisk. Och att svika sig själv gång på gång kan vara den största boven till självskadebeteende. Så nu vill jag att du slutar upp med det. Svik inte dig själv igen. Och om det händer. Lär av detta. Stanna kvar i känslan av sveket en längre stund än du brukar. Låt den stunden kännas i dig. Sen. Först sen kan du gå vidare och fortsätta.


Tidigare inlägg om autentisk:
Vad kännetecknar en autentisk människa?
Autentisk – som mål för spirituellt och andligt uppvaknande?
Mod – del 4

Share

Leave your EGO and your worries by the door

En sån skylt har jag vid entrén hem till oss. Som en påminnelse om att vi ofta tror att vi är separerade ifrån varandra. För det är egot´s roll upplever jag – att hålla oss separerade. Och inte i samklang i en större enhet som vi alla tillhör.

Och så läste jag en artikel om ego…och känslan av att vara separerad så som jag skriver ovan. Och såg samtidigt i denna att vara rädd för hur stor “en” är och att därför låtsas vara mindre och obetydlig för att “en” inte vågar visa och vara i sin storhet? Att det också är egot som spökar med just det.

Hur funkar ditt ego?
Här nedan kommer en lista från artikeln som du kan checka av – vad stämmer på dig? Vad känner du igen? Vill du ha det så? Låta ditt ego styra dig genom tankarna?

  • I never fit in. I’m not like the others.
  • I’m not as good as her, but I’m way better than him.
  • I don’t deserve the things I want.
  • There’s something inherently wrong with me.
  • If you want anything done right, you have to do it yourself.
  • If I don’t force what I want, it won’t happen.
  • Damn, I just accomplished this great thing! Look how special I am!
  • I don’t feel good enough to be here, so I need to prove that I belong.
  • I’m not worthy of being with that person.

Jag är övertygad om att du, precis som jag, inte vill låta dig styras av ditt ego. Och att det är betydligt lättare att säga så än att bli fri från sitt ego. Ibland kan det dock vara skönt med en distans till egot, eller att sätta ljuset på det från ett annat perspektiv – för du är värd att vara dig, precis i din storhet som du kan vara! Och vad kan väl då vara bättre att avsluta detta inlägg med än just dessa ord från Marianne Williamson.

“Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us. We ask ourselves, ‘Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous?’ Actually, who are you not to be? You are a child of God. Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won’t feel insecure around you. We are all meant to shine, as children do. We were born to make manifest the glory of God that is within us. It’s not just in some of us; it’s in everyone. And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.”
– Marianne Williamson

Share