• Artiklar,  Lust och sex,  Relationer

    om vikten av att ha erotik med på min “må bra-lista”

    Texten nedan är min tolkning av delar av Esther Perels artikel. — Du finner hela artikeln i länken här estherperel.com/blog/eroticism-self-care-plan Jag håller med Esther Perel och anser att:Vi bär alla ansvaret till vår egen lust. För att vår egen lust är ett uttryck av vår egen fria vilja. Ingen kan tvinga oss att vilja ha lust till någon, eller att vilja ha lust till något. Just eftersom det är vår egen lust så är det även vårt eget ansvar att aktivera det, att hålla det levande. Det är alltså du som gör dig själv tänd/kåt eller avtänd/okåt. Det kan ske med en omedelbar effekt, och enbart genom att du har en tanke…

  • Artiklar,  Lust och sex,  Relationer

    Vill du ha sex-resterna eller hela sex-buffén?

    I varje romantiskt förhållande sker det en överenskommelse. Kring sex. Ofta en outtalad och tyst överenskommelse. En överenskommelse som sällan uppdateras eller utmanas. En överenskommelse som betyder att jag har fullt utrymme att bestämma vilken sex jag INTE vill ha och att du har fullt utrymme att bestämma vilken sex du INTE vill ha. Den överenskommelsen betyder att det sex som vi kommer att ha är de rester som blir över efter att vi båda har sagt nej till allt det andra som kan erbjudas på sex-buffén. Ja, jag är väl medveten om att det finns relationer som inte är grundade på detta vis. Relationer där en eller bägge parter…

  • Artiklar,  Coaching,  Lust och sex,  Relationer

    erotisk intelligens is da shit

    Många tankesnurror och månvarv har gått sedan jag medvetet mötte min erotiska intelligens för första gången. Och ärligt talat så har jag fortfarande svårt att beskriva det så att jag själv förstår. Men jag inser att det är en del av mig som jag inte längre kan bortse ifrån. Den kraften som jag själv har upplevt i min erotiska intelligens och i erotiken är en kraft i livet som jag vill ge er alla en chans att upptäcka. Ge er alla en möjlighet att finna den på egen hand. Leva livet lite mer tillfredsställt. Jag föreställer mig min erotiska intelligens som något som bor i både min kropp och i…

  • Artiklar

    My best nine….

    Av de blogginlägg som jag publicerat under 2019 har följande nio (my best nine) blivit de som har lästs mest av dig och alla andra som besökt mig under året. Är du redo? My best nine Vi = ett sexuellt nöjt par Progesteronkräm en månad senare Älskaren, hantverkaren, pojkvännen och maken Tips kring oralsex Min progesteronbehandling Den tredje i vår relation En förbjuden sexfantasi Mina bästa sex… 50+50 är det nya 100 Mina reflektioner Att vissa av dessa ovan givetvis haft längre tid på sig än andra. Och därmed “kammat hem” fler läsningar. Att många inlägg handlar om sex. Härligt att det finns en längtan och efterfrågan på texter om…

  • Artiklar,  Lust och sex,  Relationer

    Älskarinnan, flickvännen, yogatjejen och frun

    Du minns väl mina fyra män jag har tillgången och förmånen att njuta av och med? Älskaren, hantverkaren, pojkvännen och maken. Ett välbesökt blogginlägg och jag har fått många fina kommentarer och igenkännings-high-fives på den….nu är jag/vi redo att dela med oss av fyra kvinnor som finns i vårt liv. Älskarinnan Hon är sexig, mystisk, med en trånande blick som fångar in sitt byte. Hon vet vad hon vill ha. Hon ser till att ta tillvara den njutning som är hennes att få. Hennes kropp svarar lätt på allt ifrån en erotisk viskning i örat, en tungspets i halsgropen, en hand vilande i ryggslutet. Flickvännen Den fnittriga, bubbliga och skrattande…

  • Artiklar,  Coaching,  Lust och sex

    ge dig själv tillåtelse att…

    “To give yourself erotic permission” Chris, Pleasure mechanics Ett sätt att ge sig själv lite mer utrymme och testa sådant som du kanske vanligtvis inte vågar eller tror att du kan, men ändå skulle vilja, är att faktiskt skriva en liten papperslapp med en tillåtelse till sig själv. Precis som en omvänd lapp man en gång hade med sig till gympan i skolan om man hade varit sjuk eller brutit armen, då hade man ju med sig en lapp från föräldrarna så att man skulle slippa deltaga på lektionen. Så tvärtom från det. Skriv en lapp med en tillåtelse från dig själv till dig själv. Testa att göra det med…

  • BOOKS,  Lust och sex,  Relationer

    Erotisk litteratur

    Häromveckan tipsade Selma Stories om en lista kring “Det hetaste, konstigaste och pinsammaste sexet i litteraturen”. Min inre fixare hade inom kort köpt tre av böckerna på listan . Alla hjärtans mirakel av Simona Ahrnstedt Leontines längtan av Christina Herrström Den hungriga prinsessan av Christina Herrström Inom kort hade jag läst ut Simonas bok. Den var verkligen rakt på sak. Inget långt försnack för att sen komma in i erotiken och sexet. Utan ganska så där pangpå. Var beredd alltså. Och om den sortens erotik och sex som Simona beskriver får din erotiska intelligens att gå igång…ja, då kan du ju ta den med dig till dina fantasier och ditt…

  • Artiklar,  Coaching,  Lust och sex,  Relationer

    vikten av erotik

    För ett år sedan (mars 2018) var mitt mest lästa inlägg ett om E R O T I K. Just det inlägget är ett av det mest sökta på min blogg. Vilket gör mig både förvånad och glad. Så glad faktiskt att jag vill skriva mer om erotik. Nu. Det är som att visa sig naken Fast med kläderna på. Att våga blotta sig för sin partner med sina innersta fantasier om sex, intimitet, vad som tänder oss, vad som är avtändande, och vad vi kanske till och med önskar att få uppleva i sex med någon annan….eller flera. Det kan upplevas som en risk. Tänk om min partner inte…

  • Artiklar,  Lust och sex

    Om sex utan alkohol

    Idag hittar du ett inlägg jag har skrivit som gästbloggare hos Ingela på Alkoless.se Ett inlägg om att ha sex utan alkohol och varför jag förespråkar det. Kika in via länken ovan och läs om mina tankar.

  • Artiklar,  BOOKS,  Lust och sex,  Relationer

    Erotiska tips från S.E.C.R.E.T.

    Skriv ner alla dina fantasier, japp sexuella fantasier du har. Skriv ner dem utan att döma dem eller dem. Skriv ner dem utan att undersöka dem vidare med en massa frågor kring varje. Det enda du ska utgå ifrån när du skriver ner dem är att de uppfyller följande “regler”: S.E.C.R.E.T. S = Safe – se till att du känner dig trygg i och med de fantasier du skriver ner E = Erotic – japp, alla fantasierna bör väcka lust i dig, sexuell lust. C = Compelling – fantasierna ska vara övertygande för dig, så att de manar dig till att vilja genomföra dem. Att du redan här låter dem…

Translate »