• Artiklar,  Lust och sex,  Relationer

    Förbjuden buffe…

    I dessa Covid19-tider är det många riktlinjer som antagits och vi uppmanas att ta hand om oss själva och varandra. Fysisk distansering är en av uppmaningarna. Under våra dagar i Portugal innebar det att frukostbuffén stängde ner på hotellen och endast bordsservering gällde. Det fungerade nästan lika bra. Vi, människan, är ju himla bra på att vara flexibla och att anpassa oss när det krävs. Tack och lov för det. Samtidigt behöver vi fysisk närhet i orostider. Den fysiska närheten såsom kramar, ligga naken nära någon annan, sex och så vidare är oerhört viktigt för oss. När vi har fysisk närhet sker frisläppning av kroppens egna måbra-substanser, och vår frisläppning…

  • Artiklar,  Lust och sex,  Relationer

    Vill du ha sex-resterna eller hela sex-buffén?

    I varje romantiskt förhållande sker det en överenskommelse. Kring sex. Ofta en outtalad och tyst överenskommelse. En överenskommelse som sällan uppdateras eller utmanas. En överenskommelse som betyder att jag har fullt utrymme att bestämma vilken sex jag INTE vill ha och att du har fullt utrymme att bestämma vilken sex du INTE vill ha. Den överenskommelsen betyder att det sex som vi kommer att ha är de rester som blir över efter att vi båda har sagt nej till allt det andra som kan erbjudas på sex-buffén. Ja, jag är väl medveten om att det finns relationer som inte är grundade på detta vis. Relationer där en eller bägge parter…

  • Artiklar,  Lust och sex

    när kroppen svarar…

    Jo, det gör den ju. Även om inte vid träning. Men i sex och njutning. Det glömde jag skriva i mitt inlägg häromsistens. Att kroppen min numera svarar ännu bättre på sex och njutning. Samtidigt som den inte alls svarar på träningen. ASMR. Ja, det svarar min kropp på också. Inte allt faller mig i smaken. Och väldigt sällan alla dessa videos på Youtube. Nej, hellre de som bara finns att lyssna på. De passar mig. Vadå, ASMR? Kika på info-programmet från SVT om du vill. Eller googla. Från rätt person… Beröring Fantasi Blickar som möts Kyssar Viskningar och en hel del till…. där svarar min kropp… Vad svarar din…

  • Artiklar,  Lust och sex,  Relationer

    Älskarinnan, flickvännen, yogatjejen och frun

    Du minns väl mina fyra män jag har tillgången och förmånen att njuta av och med? Älskaren, hantverkaren, pojkvännen och maken. Ett välbesökt blogginlägg och jag har fått många fina kommentarer och igenkännings-high-fives på den….nu är jag/vi redo att dela med oss av fyra kvinnor som finns i vårt liv. Älskarinnan Hon är sexig, mystisk, med en trånande blick som fångar in sitt byte. Hon vet vad hon vill ha. Hon ser till att ta tillvara den njutning som är hennes att få. Hennes kropp svarar lätt på allt ifrån en erotisk viskning i örat, en tungspets i halsgropen, en hand vilande i ryggslutet. Flickvännen Den fnittriga, bubbliga och skrattande…

  • Artiklar,  Relationer

    50+50 är det nya 100

    Vaknar och tittar på dig. Du sover. Tangorabatten från festen är borta. Mitt glittersmink nästan likaså. Känslan av vår magiska kväll på slottet är fortfarande påtaglig och stark. En alldeles, alldeles underbar fest på slottet, som Askungen sa. Vi är så glada att ha fått fira med er alla. Även ni som fanns med oss i tanken och hjärtat, även om era fysiska kroppar inte var på plats. Tacksamma och glädjefnittriga av att alla som kom verkligen ansträngt sig och så att säga gått “all in”. Det gjorde er alla till medskapare och till att festen blev så underbar. Att sen platsen med slottet, parken, vattnet och all historia runt…

  • Artiklar,  Lust och sex

    En förbjuden sexfantasi

    När du låter din hand vila i min halsgrop.När du låter dina fingrar försiktigt smeka min hals.När du låter dina läppar och tunga leka med min hals.Då säger det PIRR, högt och tydligt i hela mig. Otroligt tydligt hela vägen ner DIT. Då låter jag mina andetag leka som de vill. Låter de visa för dig att jag vill mer. Att jag älskar det du gör. Att min kropp svarar på det du gör. Med min hals. Jag andas hela vägen ner till könet. Jag andas och fyller hela bålen, från nyckelben till skulderblad, vidgar bröstkorgen och andas HELA vägen ner och fyller hela bäckenbotten. Jag andas kortare, jag andas…

  • Artiklar,  Coaching,  Lust och sex,  Relationer

    Orgasmer – är det 50/50 mellan dig och din partner?

    Eller är det ett #orgasmgap? The #orgasmgap – en uppmaning till ökad medvetenhet kring orgasmer och att det finns en stor upplevd skillnad mellan könen. En uppmaning jag först stötte på hos Erika Lust. Runtom i världen är det vanligare att män svarar ja än att kvinnor svarar ja på frågan om de kan få orgasm med en partner. En studie visade svaren från frågan om de fått orgasm på första dejten; Kvinnor 4% Ja och Män 55% Ja. Så hashtaggen #orgasmgap vill öka medvetenheten kring detta och förhoppningsvis minska gapet/luckan som är mellan mäns orgasmer och kvinnors. Hur minskar man det gapet? Tänk om kvinnor faktist har svårare att…

  • Artiklar,  Lust och sex,  Relationer

    Erotiska tips från S.E.C.R.E.T. – 2

    Nu kanske du börjar bli lite van att tänka på dina fantasier och önskningar. Eller så är du redan van att skriva ner dem, eller till och med berätta dem för någon. Kanske är det den du skulle vilja ha med i din fantasi eller önskan? Här kommer ett ytterligare tips från samma bok som sist. S.E.C.R.E.T. – det hemliga sällskapet. 10 steg att fantisera om I denna övning ska du fantisera om 10 olika steg. De kan vara ett verb eller en känsla eller annat för dig. Fastna inte i exakta betydelsen. Jag har valt att översätta ordet och ge dig en liten hint om vad det betyder för…

  • Artiklar,  BOOKS,  Lust och sex,  Relationer

    Erotiska tips från S.E.C.R.E.T.

    Skriv ner alla dina fantasier, japp sexuella fantasier du har. Skriv ner dem utan att döma dem eller dem. Skriv ner dem utan att undersöka dem vidare med en massa frågor kring varje. Det enda du ska utgå ifrån när du skriver ner dem är att de uppfyller följande “regler”: S.E.C.R.E.T. S = Safe – se till att du känner dig trygg i och med de fantasier du skriver ner E = Erotic – japp, alla fantasierna bör väcka lust i dig, sexuell lust. C = Compelling – fantasierna ska vara övertygande för dig, så att de manar dig till att vilja genomföra dem. Att du redan här låter dem…

  • Artiklar,  Lust och sex

    Sex på Pilatesboll

    Vi fick en fråga häromdagen om vår favoritposition. Vi tittade på varandra, log och utbrast samtidigt: Många! Dagen, stunden och kropparna får tillsammans leda fram till HUR vi har sex. Men en ny position har seglat fram på listan. Sex på en pilatesboll. På ett sätt påminner den mig om sex i en enklare gunga (sexgunga) och den kan definitivt bjuda på en hel del fniss och skratt när vi tappar balansen. Se till att placera dig på ett bra ställe ifall ni skulle tappa balansen. Positionen? Den som blir penetrerad är den som har ryggen mot bollen. Den som penetrerar står på knä på golvet. Den som är på…

Translate »