Uppåt och neråt i livet och sexlivet

Jo, även vi drabbas av nerförsbackar i våra liv och vårt sexliv. Här får de symboliseras av trapporna vid KTH – en av våra favoritpromenader med vovven. Han som ibland hjälper oss att få syn på att en nerförsbacke är på väg.

Är nerförsbackar alltid så jobbiga? Är det inte så att det är roligast i berg och dalbanan när det går nerför? Jo, det tycker ju jag. För att det kittlar härligt i magen och farten är hög.

Precis. Farten är hög.

När vi brottas här hemma med nerförsbackarna så har i alla fall vi en tendens att bromsa, sakta ner och åka i snigelfart nerför backen. Vilket oftast leder till att det tar oändligt mycket mer energi och kraft att ta sig upp igen. Uppför uppförsbacken till toppen.

Hur behåller du din fart i livet?
Hur ser du till att kanske till och med slå på lite mer fart när det behövs?

Just nu tar jag hjälp av appen Flow. Den kan jag varmt rekommendera. Ursprungligen riktad till de som upplever depression, men jag som ibland känner mig deprimerad (ja, det är en skillnad på depression och att känna sig deprimerad) finner den som en klok, stödjande vän.

Vi försöker även tillsammans att luska ut hur vi ska bete oss och få syn på våra triggers lite tidigare, så att vi inte får syn på dem när det är försent. För då kan det ju bli som häromdagen. Att vi inte har sex. För att en av oss inte klarar av att vara nära den andra den stunden. Ibland har även vi det så. Imorse skrev vi en lista på saker vi lovar oss själva att lägga lite extra krut på. Så att vårt “VI” ska må lite bättre och orka uppförsbacken. Sen nu på kvällen kom jag att minnas Esthers 7 verb...de ska jag kika på också.

Screenshot from my conversation with Flow – the app

Share

att vara med andra som kan ta hand om sig själva

som kan ta vara på sig själva

som kan hjälpa andra också

där mår jag bra

där finner jag frid

där finner jag glädje

där ger jag glädje utan orsak

*****

Jag minns när jag år 2000 bodde i Edinburgh och spelade rugby med Watsonians.
Hur enkelt och skönt det var att spela med laget.
Allt var så ansträngningslöst.
Nästan bekymmersfritt.
Jag kunde inte sätta fingret på VAD det var.

Så kom jag hem till den svenska säsongen drog igång och satte igång att spela med mitt vanliga lag, Stockholm Exiles Ladies. Och kunde då först få syn på VAD det var som skapat den där bekymmersfria och ansträngningslösa känslan.
Alla, samtliga spelare, starters and finishers, tog fullt ut hand om sig själva allihopa.
Vare sig det var på planen eller utanför.
vare sig det var match eller träning eller lagmöte.

Inte långt därefter hade vi nått dit vi med.
I Stockholm Exiles Ladies.

Och visst ger det en känsla av flow, att få uppleva detta också.

Share

mer om arbete.

Jag snubblade över ett för mig helt nytt magasin när jag var i Sydafrika i julas, Flow Magazine från Nederländerna.  Och i det numret som jag läste då fanns en artikel där tre kvinnor var intervjuade om sina liv och just nu i livet med allt vad det innebär i form av karriär, arbete, barn och hem.

En av dem uttryckte följande:

Time is the new wealth. If you can manage your own time, you can do anything you want. It´s all about that.

Och lite senare i artikeln säger hon även:

Jobs are passé, she says. There are very, very few jobs that allow you to live a life. But the good news is that the corporate America has come a really long way with these very issues. There´s a brain drain with women leaving the workforce, and a lot of the companies are now trying to figure out how to hold on to those women, because they are vital to the business.

Mina reflektioner kring vad Emma i artikeln säger och mitt tidigare inlägg om att arbeta blir någonstans att ja, tiden är förstås ett nytt sätt att mäta och kan överta tronen från ekonomisk ersättning. Dvs frihet vs inkomst. (här i parentesen vill jag nämna att en studie i Storbritannien hade funnit att som anställd vs att vara egen företagare var skillnaden 2,5 ggr, dvs du var nöjd med att vara anställd om du tjänade 2,5ggr mer än som egen. Det var vad din frihet kostade. Men om du vann din frihet så var du beredd att tjäna 2,5 ggr mindre. )
En annan reflektion är vad som skulle hända om vi provade vår kreativitet fullt ut och framförallt kastade bort Luther som sitter på vår axel och ger oss dåligt samvete (det är ju vad vi oftast skyller på i alla fall). Ja, att de företag som vill ha fler kvinnor, män som ger något tillbaka till företaget måste skapa nya sätt och möjligheter att arbeta och skapa. Och olika vägar vid olika tider. I samsyn. I samförstånd. Med fokus på tillväxt och utveckling för de enskilda individerna. Vilken effekt det skulle bli av det!!

Share

Kreativitet kräver mycket vila

så löd en av rubrikerna i DN idag. Och den kändes rakt in i mig. Som en påminnelse om mitt inlägg häromveckan om aktiv väntan.

Läs artikeln här.

Kanske stämmer det även för dig? Att du idag är mitt i ett av dina flow? Eller att du kanske behöver vara mer i aktiv väntan just nu för att komma vidare i ditt kreativa flow?

Värme till er alla  en dag som denna…4 december 2015

/T
PS. Drack en kopp Yogi te imorse och fick dessa ord på min tepåse…”Give up your limiting beliefs” – de får sammanfatta dagen idag!

Share
Go Top
Translate »