om varför jag bloggar?

En fin påminnelse från flera håll om att “show up”. Som jag tycker är precis det jag gör i livet. Och när jag har “showed up” och svarat an till det som sker så väljer jag att dela det med er genom min blogg, genom att skriva det som upplevts och erfarits, genom att dela med mig av mig och mina upplevelser och erfarenheter med er. Det är ett sätt att “show up” för mig.  Vadå “show up” kanske du tänker och undrar vad betyder det?

Jag ser det som såhär:

Att vara med det som kommer, det som dyker upp i stunden. Att i varje stund (eller i alla fall så många jag orkar) vara i det som sker, oavsett om jag hellre vill undvika och dra något gammalt över mig eller om jag vill att denna stund ska vara för evigt. Oavsett vilken känsla och vilken medvetenhet som väcks inom mig. Att stanna kvar i stunden med allt som sker där. Det är vad “show up” betyder för mig.

Helena påminde om att livet kanske rent av är precis så enkelt att det bara är två regler som gäller. 

  1. att vara med det som sker (to show up)
  2. samt att respondera (svara an) med det som sker (respond to what shows up)

Precis så.
Jag upplever något genom att vara med det som sker.
För att därefter respondera på det som sker.
Och i nästa steg dela med mig av det till er.

Kristin Lohr påminde mig även om “to show up” i sitt Thanksgiving Manifesto som jag lånat ett par strofer och översatt till mina:

  • Det är inte mitt jobb att göra alla andra bekväma i sina liv.
  • Det är inte mitt jobb att vara artig och medgörlig.
  • Det är inte mitt jobb att ta den traditionella vägen i mitt liv.
  • Det är inte mitt jobb att övertyga någon annan.
  • Det är inte mitt jobb att säga rätt sak.
  • Det ÄR mitt jobb att vara mig själv.
  • att känna
  • att expandera
  • att mjukna
  • att vara med det som sker
  • att respondera med det som sker
  • Det ÄR mitt jobb att vara människa, mänsklig.
Share

Intervjuad i 100%-podden

Lite nervös och med fjärilar i magen lade jag mig på sängen och lyssnade till det fjärde avsnittet i 100%-podden av Charlotte Rudenstam. Och jag fick rysningar i hela kroppen när jag lyssnade till mig själv. Det var härligt.

Jag är tacksam att Helena Roth tipsade Charlotte om mig via Twitter. Jag är tacksam att Charlotte bjöd in mig. Och jag är tacksam att jag nu idag får tillfälle att dela lite mer av mig med dig.
Vi spelade in intervjun i början av maj och nu äntligen är den tillgänglig för dig och mig.

 

Foto: Charlotte Rudenstam
Foto: Charlotte Rudenstam

 

Du finner 100%-podden och avsnittet med mig (100% Therese Mabon) på iTunes eller via Charlottes blogg.

Lyssna, reflektera, sprid, kommentera, skriv kärleksbrev. Gärna till mig med 😉

PS. Jag är även tacksam för alla nära och kära som jag har fått kraft av under min resa i livet. Njut vidare på din resa och tack för din gåva till mig. 

Share