• Bloggen

    pacifism är inte samma sak som passivism

    Heather Plett visar ofta på vad det kan vara att hålla space för någon. To hold space.  Och nu med detta fina tillägg i resonemanget om vad det kan vara. Så här uttrycker Heather det med egna ord: Sometimes though, I let my pacifism get mixed up with passiveness. But that’s a mistake. They are far from the same thing. As my ancestors modelled, pacifism actively serves peace. Though it avoids violence, it’s not afraid to disrupt the status quo.  Passiveness, on the other hand, doesn’t disrupt the status quo. By not standing in the way of violence, it allows it to continue. Vill du höra exempel på vad det kan betyda? Så här säger Heather vidare: När jag är…

  • Bloggen

    Tiden läker alla sår – va?

    Är det sant? Att tiden läker alla sår. Nej, det är min uppfattning att det inte är sant. Som att det inte blir bättre av att lägga till mer och mer tid för att komma vidare, för att läka, för att vara hel. Sant för mig är dock detta. Tid läker alla sår. Va, sa jag inte nyss att det inte var så? TID. TIDEN. När vi lägger vår tillit i att tiden som ett verktyg som i sig självt skall läka sår då fungerar det sällan. När vi lägger vår tillit i att för en tid vara i det som skadat oss för att tillåta läkning av sår då fungerar…

  • Bloggen,  Coaching

    att hålla utrymme – del 2

    Du minns kanske mitt inlägg om att hålla utrymme (hold space) för andra som jag lärt mig genom coachingen? Genom mindfulness har jag även lärt mig att hålla utrymme för mig själv. Har du testat mindfulness? Och som vanligt sköljer en våg av liknande saker över mig när jag ser något för en första gång…så jag fann även denna artikel – What it really means to hold space for a woman. Och jag fann att för mig är det viktigt att dela denna med er också. Varsågod, här kommer mina russin. Be authentic.’ ‘Hold space.’ ‘Be present.’ These phrases may sound vague, but they’re what the women you love really…

  • Bloggen,  Coaching

    To hold space – att hålla ett utrymme?

    Vadå hålla utrymme? Hur kan man hålla i något som inte finns? Ungefär så tänkte jag första gången jag läste om att “hold space”. Som på svenska direktöversatt blir att hålla utrymme. Inte den bästa översättningen men den får duga idag. Min innebörd av att hålla utrymme har jag tränat på i min utbildning till coach, där har jag tränat på att hålla utrymme för andra. Ett utrymme där allt är ok. Ett utrymme där inget är fel. Där det är tillåtet. Att vara. Att reagera. Att känna. Att få känna sig hållen. Jag ser till att hålla stunden och utrymmet och att du upplever att du kan lita på…

  • Bloggen,  Coaching

    Att växa och utvecklas

       För mig handlar livet i stort om att växa. Meningen med livet är utveckling. Att jag som människa i denna kropp lär mig nytt, annorlunda, lär om och utvecklas. Att jag tillåter mig själv att begå misstag. Att jag nästintill omedvetet strävar efter att få prova och utmana mig själv. Att jag ser på livet som en resa att få göra och prova. Att få utvecklas gör att jag känner att jag lever. I ett tidigare inlägg beskrev jag en del i mitt utvecklande av mitt liv hur jag detoxade i livet. Och jag lovade där att återkomma och berätta vad jag tagit in i mitt liv istället, nu…

Translate »