• Bloggen

    är det så här förändring känns?

    att känna många känslor, ofta motsatta, samtidigt – som att du både är upphetsad och astrött, och du är rastlös och vill komma vidare. att inte ha koll på vilken riktning din kompass pekar åt – för det mesta känns ovant och nytt, inte riktigt som det brukar, och samtidigt är det precis som det brukar kännas, fast nytt, och det enda du vet är att även om du inte vet vart du är på väg eller varför så vet du att du är på väg och att det är det enda du kan göra. att känna sig ensam, kanske ensammast i världen – för inte ens du fattar vad…

  • Bloggen

    att vara jultomte eller att vänta på jultomte

    Vilken skillnad det kan vara… Om du är jultomten så är det du som ger, som skapar leenden hos andra. Som ser till att de blir glada. Och det i sin tur ger dig glädje tillbaka. För visst är det svårt att möta ett leende hos en annan och inte le tillbaka…. Om du däremot väljer att vänta på jultomten, på att hen skall komma och ge dig saker. Då får du vänta på din tur. Det är inte du som är i förarsätet den här julen heller. Glad blir du säkert och ger ett leende till jultomten. Skillnaden då? Att vara den som leder eller att vara den som…

  • Bloggen

    du sitter i förarsätet i ditt liv…

    Om du sitter i bilen på väg hem från jobbet och lyssnar till Lugna Favoriter och blir sugen på att lyssna till lite rockmusik i stället. Vad gör du då? Hoppas du att eftersom du är sugen på lite rock att Lugna Favoriter per automatik ska ändra och spela lite rock just för dig, eller hör du rocklåtar inom dig samtidigt som Lugna Favoriter får fortsätta? Eller sträcker du ut handen för att justera kanalen till Bandit Rock? Bra! Ville bara kolla att du faktiskt tog ett steg och skapade den förändringen du ville ha. Det är ju du som styr och skapar i ditt liv.

  • Bloggen,  Mindfulness

    “Lekfull expanderare i tillit”

    Under första modulen av utbildningen till mindfulnessinstruktör fick vi bland annat svara på frågor kring ledarskap. Vad kännetecknar ett ledarskap vi trivs i och gillar? Vilka av dessa egenskaperna/kompetenserna har jag? Destillera ner dessa till tre ord som är kvar som beskriver allt det jag är som ledare. Rita en symbol som symboliserar dessa tre ord. Nu när du ser symbolen…ge oss ett ord som innefattar både symbolen och orden. Visa oss en gest som är detta ord. Oj, vad svårt det kan bli är min första respons. Vi fick bara en fråga/uppgift i taget så vi kunde ju inom du nu se allt på en gång och kanske bli uppstressad…

  • Bloggen

    en fixering vid HUR:et

    Lösningen. Den där gyllene lösningen. Det verkar som att vi tror att om den bara fanns och var beskriven och att den visade oss HUR vi ska göra. Då är alla problem lösta och vi mår alla finfint. Så det är väl självklart att vi måste skriva ner HUR vi ska göra. För det är väl det som är lösningen? Eller? Eller om vi var överens och väl införstådda med VARFÖR. Ett gemensamt VARFÖR vi gör detta. Att det liksom satt inne i oss. I våra celler. I vårt hjärta och hjärna. Då vet vi HUR vi ska göra i varje given situation utan att vi har en rutin eller riktlinje…

  • Bloggen

    hur är jag som ledare?

    den frågan är jag nyfiken på. Vi undersökte den idag på ledarkursen på Minds Unlimited. Som vanligt fortsätter mitt utforskande. Och nu av denna fråga. Den går att utforskas på många olika sätt. Ett är att känna efter vad jag vet/anar/tror utifrån min tolkning och upplevelse av hur andra agerar runt mig när jag leder. Ett annat sätt är att be om hjälp – så nu ber jag dig om hjälp: Hur är jag som ledare? Du som svarar på detta får gärna göra det såsom du kan. Skicka ett kärleksbrev till mig, eller ett sms, eller på Messenger, eller här nedan i kommentarerna eller på ett annat kreativt sätt…

  • Bloggen

    är modiga chefer detsamma som modiga ledare?

    Den frågan dyker upp i min skalle när jag läser denna text av Johannes Hansen om hur fega chefer får utbrända medarbetare.  I min tankevärld är det fortfarande ett stort gap mellan en chef och en ledare. Med tur så finns det båda inom samma person. Men sällan. Alldeles för sällan. Att leda är att agera, att vara autentisk, att leda sig själv. Att vara chef är en titel, en titel som signalerar att det finns olika nivåer. Över och under. Chef och underställd. Och om en chef ska bli eller vara en ledare krävs mycket mer än MOD. Även om det är en bra start…men det räcker inte på…

  • Bloggen,  Coaching

    om jag leker med Karpmans teori

    Vid dag två i The Connection – ledarutbildningen vid Minds Unlimited – berörde vi Karpmans teori. Och jag leker vidare med den tanken och det som sattes igång inuti mig. Om jag utgår ifrån att Karpmans teori om de personer som är deltagande i varje relation vandrar, ja vandrar som att röra sig(!), emellan de tre rollerna som han har tagit fram, vad händer då? De tre rollerna är för övrigt; Tyrann, Offer samt Hjälpare. Att jag skrivit dem i just denna ordning betyder ingenting. De har inte olika rangordning inbördes utan är bara tre olika roller. Så, vad händer om jag utgår ifrån detta? Jag känner att jag i…

  • Bloggen

    fick ett mail från universum

      Anger, Tess, is a fabulous reminder that there are still a few things being misunderstood. In all cases, The Universe Jag får ett par mail ifrån universum ibland och det känns rakt in i mig. Så gjorde denna med. Särskilt efter dagen igår på Minds Unlimited och intro-utbildningen i Inner Growth. En mindfullness-baserad ledarutbildning i emotionell intelligens. Som är precis vad den heter. Autentisk. Där Gunnar igår pratade om att kunna känna kraften i sin ilska. Som i mailet ovan. Från Universum. In love of all cases, Tess

  • Bloggen

    ledarskap för mig

    Vad är ledarskap för dig?  Den frågan fick jag häromdagen av Caroline och jag kände att svaret kom långt inifrån mig. Först att kunna leda sig själv – ett inre ledarskap.  Därefter att kunna visa, berätta och inspirera vilket mål gruppen/individerna har och varför.  Till sist att ge gruppen/individerna det som hen behöver för att uppnå detta. Där framförallt tillit är en stor kraft.  Varför ska en bra ledare och ett bra ledarskap vara så här? Jo, för att en ledares främsta uppgift är att skapa nya ledare. OM detta är ledarskap för mig… …VAD är ledarskap för dig?

Translate »