• Bloggen,  Coaching,  Relationer

    Peak Bad – värre än så här blir det inte…

    Klara Igår ett besök hos Klara igen. Det har passerat ett par år sedan sist och när jag landade i soffan hos henne för terapin så var det bara helt rätt. Nu har vi bestämt oss för att träffas fyra tillfällen till under hösten och bara att möta henne gav mig en försmak av min egen kraft jag har under allt min hormon-bråte. Ja, det var Klara som igår “lovade” mig att värre än så här blir det inte. Det gav mig tillit och trygghet. Jag studsade nerför de fem trapporna i hennes port och ut på gatan vid Hornstull. Satte lurarna i öronen och ringde maken när jag passerade…

  • Bloggen,  Coaching,  Relationer

    Systerskap – min längtan

    Vad längtar du efter? frågade terapeuten förra veckan. Jag lutade mig tillbaka där jag stod mitt på golvet med en mängd färgade papper runtom mig på golvet. Jag såg systerskapet framför mig. Och valde ett ljusblått färgat papper som fick symbolisera min längtan. Så häromdagen när jag fick umgås med några av mina systrar från rugbyn i en heldag i skapande och varande. I lera och med varandra så berättade jag även om det senare vid middagen. Att det, systerskapet, är viktigt för mig att finna, vara i och hämta kraft ifrån. Och insikten i att jag har det på ett flertal platser i mitt liv. The Burlesque sisterhood Jamen…

  • Bloggen,  Mindfulness

    energifylld av mig själv och en fantastisk mindfulnessgrupp

    Ok, även lite energifylld av keramiken imorse. Och morgonmyset med maken. Men mest egentligen av två saker idag som har skapat dagen. Dels så släppte Caspian sitt poddsamtal med mig: Ett samtal. Och det har funnits med mig i lurarna när jag cyklat runt stan mellan keramik, mindfulnessavslutning och hämta make och vovve. Jag skrev till Caspian och tackade för denna gåva att få lyssna till mig själv och allt jag säger. Som att jag på nytt fyllde min verktygslåda och “vår-rustade” den för alla upptåg som är på g. Lyssna till det (varning – lååååånga) samtalet om du vill. Du hittar det bland annat på iTunes. Och den andra…

  • Bloggen

    jag ska resa ett par dagar…

    Snart hoppar jag på tåget för 6 dagar i Köpenhamn. Det ska bli härligt med allt som ska ske denna vecka. Drejkurs hos Tortus med min svägerska Möta vänner som bor där och umgås Utforska Köpenhamn och dess gömställen jag ännu inte upplevt, tipsa gärna om fler!! Här har jag samlat en del tips på Pinterest. Så…jag har förberett lite blogginlägg som kommer att dyka upp. Och där har jag lånat inspiration ifrån en bok jag fick i julklapp: Ord Inuti. Så varsågoda – det kommer att inspirera även dig (tror jag)……   Ett inlägg delat av Tortus Copenhagen (@tortus) Apr 8, 2017 kl. 11:11 PDT

  • Bloggen

    Drejkurs i Solna

    I lördags var det dags för drejkurs i Solna. I det gula trähuset bredvid Olle Ohlson huset. 350kr till kursledare, 30 kr/kg lera, 100kr till keramikverkstaden och egen lunch. Lisa och jag åkte dit ihop. Förväntansfulla och nyfikna. En till kursdeltagare förutom vi två, vilken lyx! Och så den bästa lyxen – Annica som kursledare. Underbart skön kvinna! Och det var superkul att dreja. Utmanande att centrera klösen så klart. Supersvåra att veta vad det skulle kunna tänkas bli av klösen (dvs lerklumpen). För det kändes lika mycket som att det liksom skedde i processen. När mina händer mötte leran i farten, när jag använde vatten, handlovar, fingrar, stöd från…

  • Bloggen

    kreativitet och skapande som meditation

    Jag älskar att vara i min kreativitet. Det är som en meditation för mig. Ibland tar mitt skapande över och det som kommer ur mig och mina händer bara sker. Jag blir varse vad som skapas när det växer fram. Det är långt ifrån alltid som jag vet vart det är på väg. Och det är så skönt. Att inte ha kontroll. Att ha total tillit till min skaparkraft. Vad gillar du att skapa? Precis som min magiska mandala skapades häromdagen. Eller de armband jag skapar.  Eller pinnefix 😉 Nedan visar jag ett urval av det jag skapar/skapat utav lera. Fler bilder på mitt skapande/lek/mediterande med lera hittar du här!   

  • Bloggen

    behov att skapa = att skapa är livet

    Häromdagen var det fullt på keramikverkstaden och Lisa och jag fick inte plats. Vi kunde hämta våra alster, men inte skapa något. Så det blev en inspirationstur till Ulriksdal, fika, tulpanplockning och fotande av alster som vi kan prova att skapa själva. Jag har ett starkt behov av att skapa. Med mina händer. Med mitt hjärta. Med min hjärna. Så när vi inte kunde skapa i keramik fick det bli annat skapande. Och denna gång blev det stickning av restgarn. Handledsvärmare. Samt bakning. Långjäst kastrullbröd.  Receptet på kastrullbröd – jag ger er det dubbla receptet, ursprungsreceptet blir liksom inte lika bra. Så här har du mitt: 10 gram jäst –…

  • Bloggen

    skapande

       Tacksam att jag hittat till Hagalunds keramikverkstad. Skapade för ett par veckor sedan. Därefter en tur för glasering. Och så nu. För att hämta hem.  Dessa skålar och fat!       Jag är glad, stolt, tacksam. Och har ny ide om ett nytt fat. Vill du hänga med? 

Translate »