Sexsnack – grupp 1 är igång

Japp, en fredag i oktober drog vi igång grupp 1. Vi samlades hemma i min soffa. Enbart kvinnor. I lite olika åldrar. En del vänner till mig. Andra inte.

Lite snacks, kaffe, te och vin dukades fram. Jag startade snacket med att dra ett par myter och så drog samtalet igång. Vi lät en i taget komma till tals, men ställde nyfikna frågor och funderingar öppet under rundorna av frågor. Ett oerhört tryggt samtal och vi var många som vågade blotta oss och öppet berätta sådant som vi kanske inte berättar för så många.

Detta möte nummer 1 syftade till en ökad medvetenhet och att synliggöra hur du format/blivit formad av normer, myter, kulturer. Samt hur det har påverkat och påverkar dig idag. Samt om du fick välja….hur skulle du vilja bli påverkad idag?
Välkommen att ladda ned instruktioner för sexsnack möte 1 här!

Är du nyfiken på att hänga på?

Tveka inte att höra av dig med en fråga om när grupp 2 drar igång – eller om jag ska komma till dig och ditt gäng av vänner, kanske till din bokklubbsträff?
Läs lite mer här…..

Ja, jag vet….vi ska bjuda in även män till detta. Alltså i grupper med både män och kvinnor. Det kommer, men inte riktigt än…..

 

Share

Sexsnack / Prata om sex – samtalsgrupp

Sex. Vad tänker du på när du läser det ordet? Lust? Tvång? Plikt? Saknad? Glädje? Nyfikenhet? Förbud? Skam?
Du som följer min blogg vet nog vid det här laget att jag gillar sex. Och i våras stötte jag på en ny blogg om sex och relationer. Pam som driver den bloggen har (enligt sig själv) väldigt framgångsrikt bedrivit samtalsgrupper kring sex med kvinnor. Hon har delat med sig av sina diskussionsunderlag till mig och jag har översatt dem till svenska. Eller i alla fall ett försök till översättning i språk och kultur. Och nu vill jag testa dem med dig – er!
(Här hittar du Pams text om cirklarna)

Nu känner jag att det är dags att bjuda in flera kvinnor för att tillsammans reflektera och utbyta tankar, känslor, frågor och erfarenheter kring sex.
Jag ser hur öppenhet och delande ger kraft och riktning inom flera områden – alltifrån personlig eller yrkesmässig utveckling till psykisk ohälsa.
Jag är övertygad om  att öppenhet och delande kring sex är en viktig väg till bättre sex – något som vi vet att alla mår bättre av! Och ger dessutom effekt på annat i ditt liv. 

Nu bjuder jag in kvinnor till Sexsnack!

Till att börja med följer vi en samtalsmodell som tagits fram av Pam (se ovan och nedan):

– fyra gånger på fyra fördefinierade teman (vi bestämmer tillsammans dagar och tider)

– fyra till sex deltagare (utöver mig)

– fyra enkla regler:

100% delande och känslor (alla som deltar förväntas bidra med sina erfarenheter, och alla känslor är välkomna)

100% konfidentialitet (det som sägs i rummet stannar i rummet)

0% dominans (jag leder och ger utrymme för alla att både lyssna och dela)

0% dömande eller rådgivande – var och en äger sina upplevelser liksom resan till lösningen på sina problem.

0 SEK – japp, kostnadsfria grupper nu 🙂

Du kan anmäla dig själv eller ditt kompisgäng. Eftersom jag testar mig fram i översättning både språkligt och kulturellt så kommer dina reflektioner och utvecklingsidéer efteråt att vara extra viktiga för mig och dig.

Du anmäler dig på länken här. Vi ses!

Fler frågor?
Maila mig 🙂 Eller skicka ett DM på facebook.

 

Share