• Bloggen,  Relationer

    reparera mera

    “Det är aldrig för sent att reparera”, skrev jag i ett tidigare inlägg. Och sprang häromdagen på mer tankar och reflektioner kring just detta begrepp inom relationer. Zach Brittle skrev om detta på the Gottman Institute redan 2014, så det är ju inget nytt, men jag gillar att det dyker upp påminnelser i livet när vi behöver dem. Och så gillar jag jämförelsen som Zach gör med livet som en lek/ett spel. Det finns ändliga och oändliga spel, säger James P Carse som skrivit en bok om detta med undertiteln “a vision of life as play and possibility”.De ändliga har tydliga regler, en start och ett slut och mest troligen…

  • Bloggen

    J E N N Y…

    När jag var liten så var en av mina önskningar att jag skulle få heta Jenny. Inte bara Jenny. Utan fortfarande mina andra namn också. Så att det skulle bli Therese Elisabeth Jenny Pihl. Du ser varför va? T E J P – fatta så coolt jag tyckte att det var. Att ha TEJP som initialer. Att sitta ihop med det där klistriga på tejpens ena sida. Och å andra sidan vara hal som teflon där inte ett dugg fastnar. T E J P Den där tjejen som ville heta Jenny hade precis blivit lämnad av sin bästis. Sin bästis Therese. Som bodde på samma gata nerför backen. Vi som…

  • Bloggen,  Lust och sex

    the confession game – en lek om att blotta sig

    Den där leken vi lekte vid Lindeborgs gård, som jag skrev om häromdagen…det fanns i alla fall ett par frågor som berörde oss alla. Och ett par frågor som berörde någon/några av oss. Och så ett par frågor som berörde mig mer än andra frågor gjorde. Ett urval av dessa nedan. -career- If you were braver, what would you be doing with your life? If you had a time machine, which mistake would you go back and correct in your career? What alternative careers do you think you´d be quite capable of? What business do you dream of starting? What might your friends be most surprised to learn that you´d…

  • Bloggen

    att leka lekar

    Vi lekte en lek i augusti när jag hängde med sköna rugbykompisar i en lada utanför Stigtomta, på Lindeborgs Gård!  Om du kan – ta tillfället i akt och boka in dig på en natt eller två där. Njut av bastun med utsikten, eller av att sitta utanför och bara vara. Eller ta en tur rakt in i urskogen. Ta med dig någon du gillar att vara med. Tillbaka till leken (läs kortspel) ifrån School of life där man fick dra ett kort från en av flera kategorier och sedan svara på den så sanningsenligt varje person själv ville. Och min tolkning är att alla vågade vara mer och mer sanna…

  • Bloggen

    inspiration till lekfullhet

    Idag kommer min inspiration till lekfullhet från Ido Portal som jag följer på Instagram. Och jag leker vidare med det han skriver om lek. Att du kan dra paralleller inte bara till det fysiska med din kropp och vad den klarar – utan du kan även dra paralleller till en organisation. Eller din mentala värld. Eller din existentiella värld. Eller din emotionella värld. Eller till samhället i stort. Jag undrar hur det ser ut den dagen vi inser att vi leker hela tiden, men att vi gör vår lek så himla viktig. Tänk om det inte fanns tävlingar, regler, etc utan vi kom liksom bara överens om det som behövdes…

  • Bloggen,  Mindfulness

    “hacka” psykisk hälsa?

    Jag fick en tanke häromdagen. Eller egentligen en parallelltanke eller önsketanke om VAD som kan vara motsvarigheten till antidepressiva/traditionell medicin för att skapa bättre psykisk hälsa nu, idag, när vi (tror att vi) inte har råd med det alternativ som lyfts fram idag – terapi av psykologer eller psykoterapeuter. Parallellen består av…. 1. Såsom axelskador (impingement) där senan i rotatorcuffen blivit inflammerad och läkare konstaterar att det efter kortison endast finns ett alternativ kvar och det är operation. Nej, kontrar många. Prova att hänga. Hänga upp till 7 minuter om dagen. Så går smärtan i axeln över. 2. Såsom det visade sig när kön till hälseneoperationer (partiella rupturer) var så…

  • Bloggen

    att vara i balans

    Balans – att vara i balans. Det är ett knepigt begrepp och jag vet inte om jag själv riktigt förstår. Just nu är det jag känner kring balans och att vara i balans ungefär så här: Vid en exakt tidpunkt är en person endast i balans genom relation till något annat. Exempelvis en annan människa, ett djur, naturen. En person kan alltså vid ett specifikt tillfälle inte vara i full balans av yin och yang. Utan en av dessa agerar. Under en dag är en person i balans. Alltså den total massan av det som skett inom personen kan vara i balans. Det är likadant över ett år. Ett liv.…

  • Bloggen,  Coaching

    starters and finishers

    Yesterday was a big day in rugby as the All Blacks won the Rugby World Cup for the third time, especially big as they won the last World cup as well. No other team has ever done that. Yet. The final was played between Australia (Wallabies) and New Zeeland (All Blacks) and it was the highest scores in a final ever. The All Blacks won it by 34 – 17. And it was a game that had so much rugby in it. Read more about it here. As we were watching the game my husband suddenly said that he liked what the Wallabies coach called his team. He had a…

Translate »