• Bloggen,  Coaching,  Lust och sex,  Relationer

    vikten av erotik

    För ett år sedan (mars 2018) var mitt mest lästa inlägg ett om E R O T I K. Just det inlägget är ett av det mest sökta på min blogg. Vilket gör mig både förvånad och glad. Så glad faktiskt att jag vill skriva mer om erotik. Nu. Det är som att visa sig naken Fast med kläderna på. Att våga blotta sig för sin partner med sina innersta fantasier om sex, intimitet, vad som tänder oss, vad som är avtändande, och vad vi kanske till och med önskar att få uppleva i sex med någon annan….eller flera. Det kan upplevas som en risk. Tänk om min partner inte…

  • Bloggen,  Lust och sex,  Relationer

    Sexsnack – grupp 1 är igång

    Japp, en fredag i oktober drog vi igång grupp 1. Vi samlades hemma i min soffa. Enbart kvinnor. I lite olika åldrar. En del vänner till mig. Andra inte. Lite snacks, kaffe, te och vin dukades fram. Jag startade snacket med att dra ett par myter och så drog samtalet igång. Vi lät en i taget komma till tals, men ställde nyfikna frågor och funderingar öppet under rundorna av frågor. Ett oerhört tryggt samtal och vi var många som vågade blotta oss och öppet berätta sådant som vi kanske inte berättar för så många. Detta möte nummer 1 syftade till en ökad medvetenhet och att synliggöra hur du format/blivit formad…

  • Bloggen,  Lust och sex,  Relationer

    Sexsnack / Prata om sex – samtalsgrupp

    Sex. Vad tänker du på när du läser det ordet? Lust? Tvång? Plikt? Saknad? Glädje? Nyfikenhet? Förbud? Skam? Du som följer min blogg vet nog vid det här laget att jag gillar sex. Och i våras stötte jag på en ny blogg om sex och relationer. Pam som driver den bloggen har (enligt sig själv) väldigt framgångsrikt bedrivit samtalsgrupper kring sex med kvinnor. Hon har delat med sig av sina diskussionsunderlag till mig och jag har översatt dem till svenska. Eller i alla fall ett försök till översättning i språk och kultur. Och nu vill jag testa dem med dig – er! (Här hittar du Pams text om cirklarna) Nu känner…

  • Bloggen,  Lust och sex,  Podcast

    intervjuad i podd igen…om sex

    Varning varning varning! Att lyssna på detta kräver nog lurar på och kanske inte är säkert med andra i din närhet. Troligtvis NSFW (Not Safe For Work) eller med familjen….men kanske med din partner? En tisdag i juni klev jag in i en poddstudio för att bli intervjuad och samtala om sex. Jag har uttryckt en önskan om att prata mer om sex och japp, det blev en massa saker sagt här som inte alls många känner till eller kanske inte ens vill veta. (?) Vågar du lyssna till hela avsnittet så vill jag gärna höra av dig om du har frågor eller bara vill ropa heja, heja! Och om…

  • Bloggen,  Lust och sex

    mer än 226 dagar med sex senare

    Häromkvällen vid ett middagssamtal mellan 5 supersnygga kvinnor berörde vi många olika perspektiv kring sex. Bland annat berörde vi att vissa av oss ville ha mer sex än vad vi idag hade, att vissa hade så mycket sex som de ville ha och vissa fick alldeles för lite och ville ha mer. Och vips kunde jag inte hålla mig och vräkte ur mig följande: Ända sedan mycoplasmans härjande så har vi haft en otroligt ökad sexlust och vi har nu haft sex i mer än 226 dagar. (226:e dagen var ju i maj då jag var på middag och nu har det ju tillkommit fler dagar…) Det känns å ena…

  • Bloggen

    Ghosting i missförståndet

    Det där missförståndet häromdagen har fått en återkoppling, med flera olika perspektiv. Alla “hönsen är nog inte hemma” än hos någon av oss, men många av mina höns känns som att de är på plats. Och jag har en betydligt större kunskap kring de andra två och deras höns. Men på vägen…eftersom det tagit flera dagar innan återkoppling landat så hann jag även acceptera att det kanske bara skulle bli helt tyst. Inte en återkoppling alls, utan bara tystnad. Och det var helt ok med mig. I den stunden. Givetvis en besvikelse och lite synd. Men jag var ändå beredd och lugn om så skulle ske. Att bara tystna i…

  • Bloggen

    Hamnar du och din partner i konflikt i era samtal?

    Om ja, pröva då att inkludera dessa ingredienserna i era samtal: Att erkänna varandra och det den andra säger Att bekräfta varandra och det den andra säger Att känna empati för varandra och den andra För om ni står kvar i er stolthet och er tanke om att ni (var och en) ska ha rätt, eller att det ens finns ett rätt eller fel – då kan ni vara ute på hal is i er relation. Vasilios Muselimis

  • Bloggen,  Lust och sex

    att prata om sex

    Häromkvällen på sushibaren på stan i samtal med två kvinnor mitt i livet pratade vi även en hel del om sex och dess inverkan/påverkan/betydelse för relationen. Jag blev så glad att de ville prata om sex, men jag vågade inte initiera samtalet om sex. Och ja, jag rodnade när frågan kom upp. Bara att vara i samtal och som här på bloggen skriva om sex, samliv, lust, mm så är jag långt ute i gränslandet av min komfort-zon. Och inser varje gång jag befinner mig där att jag vill vara där oftare. Där det kanske är lite obekvämt och jag känner mig lite som en blomknopp på väg att brista…

  • Bloggen,  Lust och sex

    om lust och sexualitet

    Under en period har jag skrivit ganska mycket om min sexlust, vad jag och maken gör i vår relation, och annat, såsom erotik som kan höra till ämnet, som i stort kan klassas som “Lust och Sex”. Ibland har jag känt ett motstånd och undrat om jag gör rätt….men det har inte kunnat göras annorlunda.  Jag har kastat mig ut och berättat naket och öppet på bloggen, och lika naket och öppet i verkliga samtal till ett fåtal personer. Det är inte alls lika många som vill/vågar prata om lust och sexualitet som jag ibland vill. Och det är inte alltid jag vill prata om det heller. Det är inte…

  • Bloggen

    att vara lyhörd

    I många samtal jag haft under det senaste åren har uttrycket “det är så viktigt att vara lyhörd” dykt upp. Och flera stycken som har sagt det har menat att de själva besitter kraften i att vara lyhörd. Dock…. ….så har de flesta inte alls en medvetenhet kring vad lyhörd innebär. Enligt mig. Enligt mig så innebär lyhördhet att lyssna på ett ja. Inte att bara höra ett nej. Långt därifrån. Att inte säga ja eller nej, är ju inte ett ja. Det är ett nej. Just nu. Tills det kanske blir ett ja. Hängde du med? För att göra det lite enklare så kan du kika på detta korta…

Translate »