Min skam, skuld och jag

Hej skammen och skulden,Jag vill berätta för er att jag är lite trött på er. Ni dyker upp i tid och otid och jag tycker att vi ska förändra vår relation till en lite mer jämlik sådan. Inte så att ni alltid har rätten att komma och kidnappa mig. Utan mer som en...

Bättre sex med mindfulness?

Det säger inte bara jag utan flera andra också. Bland annat Dr Lori Brotto. Jag fick tips om henne av Sexologkliniken för ett tag sedan och har kikat på några av hennes studier samt på ett klipp på Youtube. Är du nyfiken på vad hennes studier visar kring hur kvinnor...