kreativitet och skapande som meditation

Jag älskar att vara i min kreativitet.
Det är som en meditation för mig.
Ibland tar mitt skapande över och det som kommer ur mig och mina händer bara sker.

Jag blir varse vad som skapas när det växer fram.
Det är långt ifrån alltid som jag vet vart det är på väg. Och det är så skönt.
Att inte ha kontroll. Att ha total tillit till min skaparkraft.
Vad gillar du att skapa?

Precis som min magiska mandala skapades häromdagen.
Eller de armband jag skapar.  Eller pinnefix 😉

Nedan visar jag ett urval av det jag skapar/skapat utav lera.
Fler bilder på mitt skapande/lek/mediterande med lera hittar du här!

img_4446.jpgimg_4492.jpgimg_4494.jpg img_4493.jpgimg_4389-1.jpg img_4434-2.jpg img_4435-1.jpg img_4291-1.jpgimg_4349.jpg img_4293-1.jpg


  img_4262.jpg
img_4263.jpgimg_3868.jpgimg_3870.jpgimg_4222.jpgimg_3867.jpg

Share

the making of a magic mandala

Yesterday I had the opportunity to be part of something new being born.
Magic Mandalas.
Lisa had a mandala-afternoon and we were 11 persons eager to try.
Read more about it here and here!
(Next event will be 7th of May!)

img_4574.jpg

First colors and add plenty of color. Cover the canvas. Completely.
With the brushes of your heart = your own hands!

img_4575.jpg

There. All covered. Do not forget to let the color furthest out on your canvas even cover your edges.
So that when it hangs on your wall the edges are colored too.

img_4577.jpg

Now remove all excessive paint with paper towels first. And try not to mix the dark colors with the brighter ones. When I reached this stage as above, I took some pieces of cloth to get rid of all excessive paint.
Did I forgot to mention that is is very useful to wear disposable gloves while working with the painting so far?

img_4582.jpg

Tadaaaaaa.  Time to dry. Like 15 mins.
And time for a nice cup of tea, some raw balls (recipe Josefine Jäger) and almond and cardamom
cake that Lisa had prepared. Yummy energy!

img_4583.jpg

Next step – to start drawing with the acrylic pen. Find a middle and start following your flow.
Like magic – just put the pen to the canvas and let the patterns come out of you!

img_4585.jpg

This above was also really magical. I took a small cup and started to use it to draw circles all around the inner circle that I made by hand. Not using any measuring assistance mor than my eyes. And to my surprise, when I got almost all the way around the circle with the cup, I noticed that the space was just enough to fit in all of the circles I had intended to. Not half a circle or a bigger space. Just perfect. Magic.

img_4586.jpg

Adding more patterns and flow and then diving into some gold…

img_4589.jpg

…and yellow and pink…

And maybe the best of it all?

I am far from done, I still have my white pen, I borrowed an easel from Lisa, and a pattern is starting to emerge within me. It will start with the golden dots. And I will keep you posted of my continuous journey with this
magic mandala for me!

Share

behov att skapa = att skapa är livet

Häromdagen var det fullt på keramikverkstaden och Lisa och jag fick inte plats. Vi kunde hämta våra alster, men inte skapa något. Så det blev en inspirationstur till Ulriksdal, fika, tulpanplockning och fotande av alster som vi kan prova att skapa själva.

Jag har ett starkt behov av att skapa. Med mina händer. Med mitt hjärta. Med min hjärna. Så när vi inte kunde skapa i keramik fick det bli annat skapande. Och denna gång blev det stickning av restgarn. Handledsvärmare. Samt bakning. Långjäst kastrullbröd. 

Receptet på kastrullbröd – jag ger er det dubbla receptet, ursprungsreceptet blir liksom inte lika bra. Så här har du mitt:
10 gram jäst – smulas
7 dl vatten – ljummet
12 dl vetemjöl
4 dl durummjöl
1 msk havssalt – mortlat

Blanda allt och arbeta degen väl. Jag blandar med händerna och arbetar den i ca 5-7 minuter. Sen ska degen täckas i sin bunke. Täckas med plastfolie. Jäsas i rumstemperatur i ca 18 timmar.

Efter jäsning 1 häller jag ut den lösa degen på min mjölade köksbänk. Och knådar runt den till en fastare version som jag låter jäsa i 1 timme på den mjöliga köksbänken under en kökshandduk. Då flyter den ut lite roligt.

Efter jäsning 2 så är det dags att ta fram en kastrull/gryta. Jag har en gryta i emalj som jag använder, du ser den på bilden ovan. Jag ställer in grytan i kall ugn och värmer upp bägge till 220 grader. Sen tar jag ut grytan. Stjälper i brödet och ställer tillbaka grytan utan lock in i ugnen. Där får den stå i ca 1 timme. Jag tar ut grytan med brödet som får svalna en stund i grytan först, därefter på galler med kökshandduken över. Njut!

Beskrivningen till handledsvärmare är enkel. Prova själv. Gör så här:
Lägg upp 34 maskor (Alpaca silk står det i beskrivningen, men jag har bara använt annat till de tre jag stickat enligt denna beskrivning) på stickor 4 och sticka rätstickning med Picot-kant över de sista fyra maskorna på var 3:e varv. Maskorna stickas räta på varje varv.
Varv 1: Stickas rätt.
Varv 2: Stickas rätt.
Varv 3: Stickas rätt tills det återstår 4 maskor, dessa stickas så här: 2 maskor räta, 1 omslag, i var och en av de 2 sista maskorna stickas det 2 nya maskor.
Varv 4: Lyft 1 maska, sticka 1 rm, drag den lyfta m över, sticka 1 rm, drag den bakersta m över denna. Sticka ihop omslaget med maskan bakom. Sticka resten av varvet räta maskor. Det skall vara 34 maskor på stickorna.

Sticka så här tills stycket mäter 18 cm. Sätt maskorna på tråd eller maska av dem. Sy därefter ihop stycket.

Sticka en till enligt beskrivningen så att du har en värmare till höger handled och en till vänster handled.

Så här ser ett stycke ut. Med Picotkant.

 

Vad gör du när du har skaparkraft, skaparlust i dig?
Vad skapar du helst?

Share

skaparkraft

Jag känner mig sprängfylld av skaparkraft. Kraft att skapa. Skapa nytt. Ta vara på det gamla. Släppa det som inte längre behövs. Jag läste just en artikel om en bok där artikelförfattaren försöker att formulera för sig själv och sina läsare varför hen har haft svårt att sätta ord på varför hen inte har kunnat rekommendera denna bok. Även fast det var den bästa bok hen läst. Du hittar hela texten här.

Här måste jag dela med mig med en passage ur artikeln: “This view fits with Peter Koenig’s research with hundreds of founders and entrepreneurs where in every case (including highly progressive, decentralised organisations using Sociocracy and Holacracy) when you look closely there’s always one individual holding the vision for the whole. When that individual is either not acknowledged, or they are not taking responsibility for the whole, trouble invariably occurs.”

Denna passagen handlar om de tillfällen då det går fel, eller inte som tänkt. Och vad det kan vara som har orsakat detta. Jag gillar särskilt tanken på att ledarens uppgift är just att ta ansvar för helheten och att när den abdikerar från detta…ja då kommer oroligheter. Inte nytt för dig kanske, för mig var det ett nytt uttryck i detta som var nytt sätt att tänka och prata om. Såna tankar ger mig kraft.

Ett annat passage handlar om att författaren till boken svarat till artikelförfattaren och här kommer en passage som är inklippt i artikeln: “Now that I’ve encountered Peter Koenig’s thinking, I have better words for what I called “holding the space”, which includes channeling the organization’s purpose. And it is remarkable how in self-managing organizations, even that role is light touch, at least for what I have seen, and you hint to that too. In pyramidal structures, so many decisions get made at the top, so a lot of sourcing is needed from the source, so to speak. In self-managed organizations, it’s amazing how sub-sources can suddenly open up their channels wide too. (Which carries the risk, in your perspective, that we no longer see any difference and believe that everyone is a source at the same level, which isn’t the case in my experience).”

Sourcing. Holding space = Channeling the organization´s purpose. Jag älskar att lyfta tankar och fundera så här. Jag gillar att ta mitt hjärta upp till min hjärna och tillsammans tänka där. Med båda dessa delar som en slags oneness i mig.

Jag hoppas att du läser artikeln också och att även du inspirerar på ett plan och kanske till och med finner skaparkraft du med!

Post - July 2014 (25)

 

Share