ge dig själv tillåtelse att…

“To give yourself erotic permission”

Chris, Pleasure mechanics

Ett sätt att ge sig själv lite mer utrymme och testa sådant som du kanske vanligtvis inte vågar eller tror att du kan, men ändå skulle vilja, är att faktiskt skriva en liten papperslapp med en tillåtelse till sig själv. Precis som en omvänd lapp man en gång hade med sig till gympan i skolan om man hade varit sjuk eller brutit armen, då hade man ju med sig en lapp från föräldrarna så att man skulle slippa deltaga på lektionen.

Så tvärtom från det.
Skriv en lapp med en tillåtelse från dig själv till dig själv.
Testa att göra det med något som innebär en tillåtelse i erotik, eller sex, eller lust och njutning. Som du kanske vanligtvis inte ger dig själv.

Om jag idag skulle skrivit en lapp till mig själv för 30 år sedan? Då skulle det stått…

Om jag idag ska skriva en lapp till mig själv idag? Då ska det just nu stå…

Vad skulle det stå på din lapp som du ger dig själv tillåtelse kring?

Share

hitta din gåva och ge bort den

 

Hitta din gåva och ge bort den till andra / Björn Nathiko

Så sade Björn i en podd jag lyssnade till häromdagen. Som det viktigaste budskapet att ge till andra. Hitta din gåva och ge bort den.

Svårt?
Lätt?
Att hitta?
Att ge bort?


Ge dig själv tid. Ge dig själv tillåtelse. Och när du väl finner den (för det gör du om du lyssnar noga efter att ha gett dig själv tid och tillåtelse) så är det så befriande att få ge om och om igen.

PS. Fotocred till Sandra Bosdotter, fotograf, projektledare, journalist, eventskapare och vän!

Share