• Artiklar,  Coaching,  Lust och sex,  Relationer

    I turn myself on when I….

    Jag gör mig själv upphetsad och kåt när jag xxxxxxx xxxxxxx xxx. eller Du gör mig upphetsad och kåt när du xxxxxxxxx xxxxx. Hur låter det i dig och emellan dig och din partner? Låter du din partner ta allt ansvar för din upphetsning och kåthet? Att hen är den som ska få dig att bli tänd och vilja ha sex. Eller vågar du ta eget ansvar och själv se till att hålla din “gryta sjudande“, din “gryta” av upphetsning, kåthet och lust till sex. Det kan ju likaväl vara en blandning av de båda. Oavsett hur det ser ut för dig och din partner idag så föreslår jag att…

  • Artiklar

    Tillbaks på plan….

    Imorgon ska vi båda två tillbaka till planen. Rugbyplanen. Fast utan dobbskor och utan tandskydd. Och vi ska spela tillsammans. I ett mixat touch rugby lag som Ryan (vars lägenhet vi lånade vid Döda Havet) fick en ide till. Han frågade oss för en dryg vecka sedan och vi var snabba till ett ja. Så imorgon ska vi delta i Stockholm 10s turneringen. Svårt kommer det att vara då vi aldrig spelat med de internationella reglerna tidigare. Och leenden på läpparna tror vi absolut. Min kropp som inte är van att springa kommer nog att bli stel på oväntade platser. Kom och kolla på oss på Skarpnäcks Sportfält där vi…

  • Artiklar,  Lust och sex

    Sluta aldrig att…

    Sluta aldrig att bjuda ut din partner på en date. Sluta aldrig att flirta med din partner. Romantik, erotik och passion är viktiga beståndsdelar i en kärleksrelation. Ofta ser vi dem annorlunda…utifrån vem vi är. Det är viktigt att vi båda två känner oss sedda, speciella, utvalda och åtrådda av den andre. Ibland kanske jag vill klä upp mig och få höra hur vacker jag är och att du vill följa mig till världens ände. Då vill jag att du ger mig all den uppmärksamhet som du brukade göra när vi precis hade träffats. Och som du ofta just gjort genom våra år. Att låta dig känna dig åtrådd och…

  • Artiklar

    vilken nivå kommer efter ledare?

    Att vara en “äldre” (eldership) är en viktig kompetens i en grupp/organisation/familj. En “äldre” som kan känna in vad som är nästa steg och hur det ska se ut. Att vara en “äldre” är liksom ett steg efter att vara ledare, kanske ditt nästa steg? Eldership A role and a metaskill: An ability to care for others and the whole system simultaneously that includes an awareness of which role you are in, a feeling connection with others, and an ability to demonstrate fluidity. Jag vet också att när jag är här så är jag ändå inte här. Det kommer inte ut ur min mun det hela som jag är i –…

  • Artiklar

    bukfetma – 18 cm

    Bläddrade i Femina häromdagen och läste en artikel om bukfetman och dess farlighet. De skriver i den bland annat om hur man kan mäta om man har bukfetma och vid vilka nivåer som en ligger risigt till för att ha för mycket bukfett. Om en nu kan ha lagom? Hursomhelst så letade jag fram en tumstock – lade mig på rygg på marken, lade handen över naveln och lät mitt långfinger nudda vid måttstocken. Där mitt finger mötte måttstocken fanns siffran 18. Vilket alltså är höjden från golvet upp till min navel. 18 centimeter. I artikeln stod det att kvinnor bör ligga under 20 centimeter. Och om de ligger över…

  • Artiklar,  Lust och sex

    träna på att älska

    Imorse fick jag en påminnelse i mailen om vikten av att träna på att älska. Det var i min prenumeration av ett nyhetsbrev ifrån Brain Pickings. Inledningen som fick mig att minnas vikten av träningen lyder så här: “To love without knowing how to love wounds the person we love,” the great Zen teacher Thich Nhat Hahn admonished in his terrific treatise on how to love – a sentiment profoundly discomfiting in the context of our cultural mythology, which continually casts love as something that happens to us passively and by chance, something we fall into, something that strikes us arrow-like, rather than a skill attained through the same deliberate practice as any other pursuit…

  • Artiklar

    ännu fler tydliga tecken

    Den sista av mina fulltecknade samtals-dagar i mitt uppdrag i Norrtälje möter jag inte bara örnen utan även tranan. Just denna dag var lite speciell för jag skulle samtala med beställaren av uppdraget. Och jag hade inte en klar bild av hur jag skulle förmedla min “mitt-i-bild”. Så där sitter jag som bäst och lyssnar på P3 morgonpasset och åker förbi en öppen plats och där. Tranor. Flera stycken. Tranan: Var uttrycksfull och du når ditt mål. Min gåva till dig är att inspirera andra med dina uttryck. Trana: Gränser, utforskande, självförtroende, balansera med många bollar i luften, värdighet, självtillit. Texter funna via Google sökning på Djurens språk + Solöga +…

Translate »