• Bloggen

    att vara nr 5 på en lista av sex

    Häromdagen fick jag äran att bli utvald av en bloggare i sex-bloggosfären till dennes lista över de svenska 20 topp-sexbloggarna. Ja, en ära för mig. Just denna bloggare har fått “komma in i finrummet” och bloggar numera ifrån Amelias bloggportal och det känns precis i samma anda som när Miss Diamond proklamerar att burlesken fått “komma in i finrummet” när hon kan hålla kurser vid Balettakademin. Så, jag är alltså en av 20 st på listan. Nummer 5 har jag fått som placering. En placering som grundar sig på hur många L jag fått, dvs 3 st. Och just nu är det kanske inte så himla mycket mindfulness på min…

  • Bloggen,  Coaching

    om jag vågar…

    …eller om jag inte vågar. När jag reflekterar kring vad som ger mig lust i att leda andra människor, i att leda grupper, par och enskilda individer så mynnar det ofta ut i något som bästa maken hjälpte mig att sätta ord kring imorse. Jag berättade för bästa maken att jag tycker om att jag vågar utmana andra människor i att växa, i att uppleva, i att få nya perspektiv och se sig själva på nytt. Jag tycker om att göra det. Jag tycker om att jag vågar göra det. Jag tycker om att jag har tillit till mig själv till vad som kan komma att ske när jag gör…

  • Bloggen,  Relationer

    Läskigt att jobba med appen….

    Inser att det är himla läskigt att jobba med vår app. Fler och fler dagar dyker den tanken upp. Vad den grundar sig i? En massa olika tankar och funderingar och rädslor som adderas samman och lägger ihop sig som ett trassligt nystan utan en möjlighet att enkelt lösas upp. Eller? att vi aldrig gjort en app förut och inte har en aning om HUR det går till egentligen. att nu när teknikerna jobbar på i hög fart så har jag hamnat ur fart med att jobba med innehållet att vara i otakt med teknikerna känns läskigt att jag känner en rädsla för vad appen kanske lovar – och vad…

  • Bloggen,  Coaching

    Växtvärk del 9

    du inser att du är medveten om allt, du är vaken och mitt i livet. Och det går f-n inte att vända om. Det går inte att bli omedveten. Det går inte att somna om och vakna utan all denna vetskap, utan denna visshet. Eller att backa livet till en tidigare startpunkt och göra detta ogjort. Om det nu är så det ibland känns. Så kan det kännas för mig ibland. Att jag skulle vilja vara “lyckligt ovetande” och bara vandra på en omedveten väg här i livet. Fast samtidigt är det ju inte jag. För jag är ju medveten om allt jag är medveten om och det är precis…

  • Bloggen,  Coaching

    Växtvärk del 8

    att med säkerhet veta att även om det känns superläskigt med denna ovissa resa så går det INTE att vända tillbaka – förvandlingen av att bli mer av dig är redan igång och du kan bara dyka djupare in i den resan som tar dig närmre till din passion. Den där säkerheten. Den är en visshet. Som är otroligt svår att sätta ord på. En visshet som känns i hela mig. Fast nästintill stört omöjlig att förklara för någon. Och helt, helt omöjlig att i ord försvara. Ändå en helt oundviklig säkerhet. Visshet. Och som sagt – det enda du kan göra är att kliva rakt fram mot det som troligtvis…

  • Bloggen,  Coaching

    Växtvärk del 7

    att fortfarande vara elak mot sig själv – ja, vi är alla livrädda för våra superkrafter, för att visa mer av oss själva för världen, för din inre kritiker får hur mycket arbete som helst om den är det humöret, och försöker ta kontroll på ditt växande, för “du ska ju inte tro att du är något”-den amygdala-snurren är det dags att sluta tro på. Var snäll mot dig själv, du utvecklas även när du inte tror att du gör det. Varför är det så att vi människor är så mycket bättre på att ta hand om våra husdjur än oss själva? Jordan Peterson undersöker och reflekterar mycket kring det…

  • Bloggen,  Coaching

    Växtvärk del 6

    att göra förändringar utan att märka det förrän i efterhand – vissa steg sker så omedvetet i ditt system redan nu att du först blir medveten om att du sagt nej till saker du tidigare brukade säga ja till, när de inte längre gagnar dig, det här är vad du ska vänja dig vid för det är din framtid. Om vikten av (att på ett sätt som passar dig) föra noteringar i din resa så att du genom att ta stöd i dem kan se hela din utveckling. Det är så himla lätt att se sin egen utveckling när du har “bokfört” vilka steg du gjort. Det kan vara svårare…

  • Bloggen,  Coaching,  Relationer

    likhet mellan skilsmässa och självmord?

    Att få ta del av vänners sorg är en del i mitt liv. Just häromdagen fick jag ta del av en vän som berättade att äktenskapet kanske var slut. Att den andra hade sagt orden: “Jag vill skiljas”. Där och då kunde jag ge lite kärlek och stöd i stunden. Påminna om att jag finns när mer samtal, lyssnande eller bara vara tillsammans känns som en bra idé. Några timmar senare landar en nyfiken fråga i mig. Visst är det samma sak på ett sätt, samma sak att säga “jag vill skiljas” som att säga “jag vill inte leva längre”. Hmmm, du kanske inte alls håller med….så låt mig få…

  • Bloggen,  Coaching,  Relationer

    Factfulness i relationen

    Mitt i läsningen av Roslingsboken Factfulness slår det mig. Att alla dessa instinkter som gör att vi har svårt att greppa världen, de går att använda på fler sätt. På fler perspektiv. Nämligen i dina relationer. Det påstår jag. Så här uttrycker Hans, Anna och Ola de 10 olika knep som kan hjälpa oss att förstå världen.  Som vi omedvetet (oftast) inte använder. För då kan vi ju tryggt få vara kvar i den förutfattade mening/tro som vi idag besitter. 10 knep som hjälper dig att förstå världen Gapinstinkten – vi och de. “Titta efter majoriteten” Försämringsinstinkten – “Förvänta dig dåliga nyheter” Linjärinstinkten – “Kom ihåg att alla linjer inte…

  • Bloggen,  Lust och sex

    jeansshorts

    Söndagsmorgon på Nordic Light Hotell. Frukostbuffe. Maken och jag har firat min födelsedag några dagar i förväg och äter frukost i matsalen. “- Jag såg just en Victoria Silvstedt look-alike i jeansshorts”, säger maken och ler. Nyfikna jag scannar lokalen. Finner minst 7 blondiner i jeansshorts och frågar om dem en i taget. Ser till slut look-aliken. Hon ser rädd ut. Uppdragna axlar och ett perfekt yttre. Varenda hårstrå på plats. Vacker. Men rädd. Ett tjejgäng på fyra äntrar matsalen. De rör sig självsäkert genom buffen och tar plats på ett härligt sätt. Bara genom att vara sig själva. Ingen av dem i jeansshorts. Men en av dem i blå…

Translate »