är du i RÄTT relation?

Som en påfyllnad till inlägget om vilka tecken som en person som skall få vara i min stam, min tribe skall uppvisa när den är med mig. Så kommer här 2 listor som Maria tipsade om på FB.

VÅLDETS VARNINGSSIGNALER

  • Du skuldbeläggs, kritiseras och nedvärderas.
  • Du är utsatt för överdriven svartsjuka.
  • Du utsätts för kränkande ord.
  • Din partner växlar mellan våld och värme.
  • Du är kontrollerad med tider och telefonsamtal.
  • Du övertalas att avstå från intressen och vänner.
  • Att vara utsatt för hot och våld är en farlig gräns.

RÄTTIGHETSLISTA

  1. Jag har rätt att få känna mig trygg, lugn och säker i en relation
  2. Jag har rätt att förvänta mig en god framtid
  3. Jag har rätt att få veta vilka värderingar min partner har
  4. Jag har rätt att få uttrycka mina egna tankar, känslor och behov utan att bli bestraffad
  5. Jag har rätt att få ta del av det min partner gör som rör oss och vår relation
  6. Jag tar eget ansvar för hur relationen ska bli. Jag säger ifrån om inte något motsvarar mina behov och förväntningar
  7. Jag har rätt att säga nej till sex om jag inte har lust eller orkar
  8. Jag accepterar inte fysisk, sexuell eller psykisk misshandel
  9. Jag har rätt att kräva att min partner visar mig respekt och acceptans
  10. Jag har rätt att ha ett socialt liv vid sidan av vår relation där jag kan växa och utvecklas
  11. Jag har rätten att avsluta relationen om den inte motsvarar mina behov
  12. Jag anser att samma rättigheter gäller för min partner
  13. Jag är en person som vill välja vem jag vill leva med, inte bli vald
    (Jag blir gärna vald av den jag väljer – att vi väljer varandra.
    Mitt tillägg!!)

Och så här på vår GALON-bröllopsdag,
vill jag även passa på att säga att jag älskar H <3 <3 <3

PS: Inlägg förra året = satinbröllop

Share

2 thoughts on “är du i RÄTT relation?

  1. Bra listor. Upplevt den första och sakta jobbat mig igenom den andra med hjälp av bland annat underbara du. ❤️

    Grattis på bröllopsdagen 🥂🎂💕

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *