• Bloggen,  Lust och sex

    vårt tredje äktenskap…eller tredje “affär”

    Dags för en påminnelse om ett inlägg jag skrev i december 2017. Lite uppdaterad, och fortfarande lika aktuell. Läs och njut! Jag erkänner det är Esther Perel som gav mig denna inspiration, igen. Japp, jag är en Esther Perel nörd just nu. Ha överseende… Den gåvan, som jag fick när jag lyssnade till hennes samtal med Tony och i hennes egen podd – “Where do we begin?”, är att jag insåg att jag och min älskade make är som i ett nytt äktenskap med varandra igen! Jag menar inte äktenskap som i den juridiska meningen att vi gått och gift oss vid tre tillfällen med varandra, utan som ett band…

  • Bloggen,  Relationer

    vår partransformation

    Att fylla 50 båda två har varit ett härligt firande, både i att planera firande, att genomföra och efteråt att få skörda – en av gåvorna vi fick var en kväll i partransformation av Suz som driver Omtanke.se och Gregers som driver Skärgårdskiropraktorn. Så ganska direkt efter festen bokade vi in oss för detta ville vi inte missa. Särskilt inte jag som vet vilken effekt Suz magiska krafter har på mig. 😉 Nu när jag skriver detta så har det gått mer än två månader sedan transformationen. Och vi gör vår “hemläxa/arbete” så mycket vi kommer ihåg. Jag som inte ska ta på mig ledarrollen för alla kvinnor och maken…

  • Bloggen,  Lust och sex,  Relationer

    Rutiner för vår kärlek

    Gå till sängs tillsammans Dansa på fredagar – en stund i köket i alla fall Laga mat tillsammans Dagliga hundpromenader Sex, flirt och förspel Brytandet av traditioner för nya rutiner, nya normer Vakna tillsammans För mig är rutiner, hur små eller stora som de nu må vara, en viktig del i vår relation. Det betyder dock inte att de inte får ändras eller bytas ut. Det gör de ibland ofta. Vi slänger in en ny rutin och testar den en stund för att se om den gagnar oss i relationen. Kanske kan den hjälpa oss att hålla grytan puttrande? Eller kanske ger den oss den där känslan av säkerhet. Lika…

  • Bloggen,  Relationer

    reparera mera

    “Det är aldrig för sent att reparera”, skrev jag i ett tidigare inlägg. Och sprang häromdagen på mer tankar och reflektioner kring just detta begrepp inom relationer. Zach Brittle skrev om detta på the Gottman Institute redan 2014, så det är ju inget nytt, men jag gillar att det dyker upp påminnelser i livet när vi behöver dem. Och så gillar jag jämförelsen som Zach gör med livet som en lek/ett spel. Det finns ändliga och oändliga spel, säger James P Carse som skrivit en bok om detta med undertiteln “a vision of life as play and possibility”.De ändliga har tydliga regler, en start och ett slut och mest troligen…

  • Bloggen,  Coaching,  Lust och sex,  Relationer

    monogami.

    Att göra research till vår app (The Lovers) har varit en spännande, rolig och utmanande resa. Vissa saker jag läst eller upplevt har enbart varit befriande och utvecklande. Annat inte riktigt lika smärtfria. Det allra bästa i det hela är att vi i utvecklandet har kommit ännu närmre. Varandra. Samtal, diskussioner, gemensamma upplevelser, testande av det ena och det andra. Skratta bort vissa saker, fundera länge på annat. Som exempelvis vad monogami betyder för oss. Både individuellt som individer och varifrån vi fått den tolkningen/normen som vi har av ordet och dess innebörd. I det fortsatta gemensamma tolkandet och byggandet av vår norm kring hur vi vill att monogami ska…

  • Bloggen

    en kväll med kvinnor om kvinnor…

    Föreläsningen i aulan på GIH var välfylld, av kvinnor. Enstaka män. Innehållet i föreläsningen var fyra föreläsare och ett samtal. Allt i sammanhanget kvinnans kropp i åldrande. Vad händer med styrka och snabbhet i åldrande? Framfall och inkontinens – hur kan vi förhindra, förebygga, åtgärda? Samt Allt om klimakteriet…..typ.Program och inbjudan denna kväll stod 08fri.masters för, som ett led i deras satsning på att fler äldre ska må bättre både psykiskt och fysiskt genom att träna friidrott. Det pratades symptom, förslag till behandlingar, vilken evidens (om någon) som finns, bioidentiska hormoner, syntetiska hormoner, träning, ta hormonbehandling, muskelsvikt och ett och annat uttryck som går att använda igen. Äg din ålder!…

  • Bloggen,  Coaching,  Lust och sex,  Relationer

    Nära livet eller nära döden?

    Maken bad mig skriva mer om erotisk intelligens. Om hur det kan rädda ditt liv. Hur det kan rädda din relation. Om du är villig och vågar ge dig själv lite fler “nära livet-upplevelser”? Låter det läskigt? Du kanske hellre drar den gamla vanliga valsen och väljer det gamla vanliga sättet i allt du gör. Det där bekväma sättet som inte pushar dig eller livet överhuvudtaget. Som snarare för dig närmare döden varje dag. Obönhörligt. Där du nog snarare känner dig halvdöd redan nu. Kanske till och med att du känner dig som raka motsatsen till levande, fast att ditt hjärta slår och du fortfarande andas. Men lever…troligtvis inte så…

  • Bloggen,  Lust och sex,  Relationer

    Älskarinnan, flickvännen, yogatjejen och frun

    Du minns väl mina fyra män jag har tillgången och förmånen att njuta av och med? Älskaren, hantverkaren, pojkvännen och maken. Ett välbesökt blogginlägg och jag har fått många fina kommentarer och igenkännings-high-fives på den….nu är jag/vi redo att dela med oss av fyra kvinnor som finns i vårt liv. Älskarinnan Hon är sexig, mystisk, med en trånande blick som fångar in sitt byte. Hon vet vad hon vill ha. Hon ser till att ta tillvara den njutning som är hennes att få. Hennes kropp svarar lätt på allt ifrån en erotisk viskning i örat, en tungspets i halsgropen, en hand vilande i ryggslutet. Flickvännen Den fnittriga, bubbliga och skrattande…

  • Bloggen,  Coaching,  Lust och sex,  Relationer

    ingen “skilsmässogaranti”

    Nej, när vi släpper vår app “The Lovers” nu i dagarna så kommer vi inte att göra som en hotellkedja här i Sverige. De har nämligen utlovat en skilsmässogaranti. Dvs om man som gift par bokar in sig på en hotellnatt för att förhoppningsvis ha bra sex, kunna njuta med varandra, mysig hotellfrukost och bara unna sig egentid som par….så om man som par har bokat in sig på ett av deras hotell utlovar de en “pengarna tillbaka garanti” om paret i fråga skulle skilja sig inom ett år. Hotellet vill uppmana alla par i relationer att investera i sina relationer. Bland annat då genom att boka hotellnätter hos dem.…

  • Bloggen

    A U N T

    Jag är en moster. Och faster. Och ingift faster. Och har mer kontakt med vissa av mina syskonbarn (inkl de på min makes sida) än andra och andra syskonbarn typ ingen kontakt alls. Olika helt enkelt. Så ibland får jag syn på (i mitt tycke) helt rimliga förklaringar till hur en AUNT ska vara. Och känner igen mig väl. Och kanske är det vad dom gör att kontakten och relationen är olik.    

Translate »