Nya meditationer till dig

Nya meditationer till dig

Jag delar med mig av några av mina meditationer i appen Insight Timer. Under november fyllde jag på med två till. Du kan även lyssna till dem via webben. Bergsmeditation: https://insig.ht/tKjdzJEpAlbsamt Rikta din uppmärksamhet: https://insig.ht/ePrGPVIpAlb Se dem som...
Tror du på antingen eller?

Tror du på antingen eller?

Ibland ramlar det in påminnelser, information, upplevelser och annat in i mig. Oftast när jag är i rörelse utomhus med vovven. Just nu är en period med många såna saker som ramlar in. Som att hastigheten ökat och ökar. Imorse runt Brunnsviken kom vetandet kring att...
Det tutar upptaget!

Det tutar upptaget!

Inuti mig, precis som i alla andra människor, pågår det en mängd olika informationsutbyten. Mellan delar av min kropp, information från en plats till en annan. Vissa delar av den informationen plockar jag upp och inser, hör eller känner. Men inte fattade jag att det...